李木子打通電話,把手機放在兩人中間
剛接通就聽見有人嚎叫了一聲,不用想,是穆洋
穆洋師父!疼!啊…
陸川別嚎了
陸川你們啥事
王俊凱呃……師公
李木子師父,小凱說他想看你跳舞,自個兒不敢說,讓我來說
陸川哦,我還忙著呢!等會兒
陸川嘶……穆洋你再掐我一下試試,手給你抽爛
陸川先掛了
嘟嘟嘟~
李木子呃……晚上吧
王俊凱好
李木子今天下雨了,本來說讓他們去操場跑圈練體能的來著
王俊凱撕腰撕腿腹背肌
李木子聽見他說出這么狠毒的計劃,瞟了一眼他。不愧是他的小徒弟,折磨人也得到了真?zhèn)?/p>
李木子我覺得行
李木子你跟著一起
王俊凱我不要
王俊凱我是個助教
李木子…遲早的
王俊凱那還是晚點吧
李木子也行,你太久沒練腰了,趁著他們午休時間去控控腰
王俊凱好
李木子進把桿
王俊凱控腰為什么要進把桿
李木子話多
王俊凱撇撇嘴,鉆進了把桿
李木子腿伸直,下腰,手去夠腿
王俊凱按要求做好,發(fā)現(xiàn)這動作使腰部處于一個非常難受的狀態(tài)
李木子從墻角拖來兩個鉛盤放在王俊凱手上。王俊凱了然,這樣練腰部的控制能力不但比單純的控腰效果好,而且可以練柔韌度
李木子就這個角度,別偷懶。
王俊凱…嗯
李木子抬頭
李木子控著吧,什么時候他們上課什么時候你起來
王俊凱嗯
王俊凱調整著呼吸。他練腰時,從不會憋氣。之前練腰憋氣,胸腔疼了好久,之后就再也不敢了
因為血液倒流,王俊凱的臉逐漸漲紅,手臂托著鉛盤,也有些酸,腰部的難受勁兒讓他忍不住亂動來調整
然后成功挨了一棍子
李木子動!?
王俊凱嘶…
李木子老實點
王俊凱沒敢亂動了,腰間的別扭逐漸變得麻木,手臂上的酸痛也越來越嚴重
好在時間不長,不到二十分鐘就有人陸續(xù)進來,王俊凱一直等著李木子的命令
李木子見快上課了,走過去拿掉他手上的鉛盤,按住了王俊凱起來的動作。抓著他的手臂向墻推去
李木子腿伸直
王俊凱呃…疼
李木子調整呼吸
其實也沒有那么痛苦,王俊凱本就可以抓在膝窩。但是看李木子的架勢,估計是讓抓大腿
李木子抓好,20秒就起來
王俊凱不行
王俊凱疼
李木子加頭,閉嘴
李木子松開了你試著
因為長時間血液倒流,王俊凱有些暈,這么一壓,眼前有些發(fā)黑。雙手死死抓住腿,胸部還有些脹痛,不爽
王俊凱迷迷糊糊的,直到李木子掰開他死命抓著自己的雙手
李木子扶著王俊凱起來。站著不動,有些暈。緩過勁兒就躺下蜷在地上
被硬掰過去的角度要回到原來的角度就像再上了一遍刑,撕腰疼出一身汗,回腰又冒冷汗,王俊凱做了幾組蹲起,然后一屁股坐地上不起來,還是李木子把他從教室角落拖到教室前的矮柜上
李木子丟人現(xiàn)眼!
王俊凱…疼
李木子沒搭理他,王俊凱見他不哄自己,氣不過,一腳踢過去
李木子嘖
李木子咋了
王俊凱哄我
李木子矯情?
王俊凱疼啊
李木子你怎么越來越矯情呢!可討厭可煩人了
王俊凱…哦
王俊凱的情緒來的快去的也快,這種小事完全不用擔心他放心上,李木子也就沒有管他現(xiàn)在耍小脾氣
果不其然,不到兩分鐘,王俊凱就湊過來了,然后被李木子嫌棄的推開
王俊凱嘁…小爺還不搭理你了
李木子你說什么
李木子瞇起眼睛看向他,這是個危險的訊號,手上已經(jīng)開始摸竹棍了。王俊凱不動聲色的往旁邊挪,挪得不到五厘米就被李木子的眼神逼著挪了回來
王俊凱老師…
剛說一句,嘴上就挨了打,不輕不重的一下,算是警告
李木子我說過讓你注意言語,在我跟前你說什么了
王俊凱…我錯了
好在他們這邊動靜不大,在有些吵鬧的教室里沒有那么明顯,不然王俊凱就差鉆地縫
李木子去叫他們集合
王俊凱好
王俊凱拍了拍手喊了聲集合,不到一分鐘,他們整整齊齊安安靜靜的集合等待發(fā)落
沒辦法,被李木子罰出來的速度
李木子今兒啊,本來帶你們下去跑圈圈,但是下雨了,我中午就問你們助教,他說讓你們撕腰撕腿腹背??!怎么樣,今天下午時間挺多的
沈年??助教你……
文安昊李老師,助教是不是好長時間沒有練了
解煜對對對,一起啊
寧逸辰助教也要鍛煉嘛
龍?zhí)?/a>臣附議!
一副s都要拉個墊背的模樣
王俊凱別想!
李木子行了啊,剛剛都自己熱身了吧
李木子所有人,上把桿耗懸叉
龍?zhí)?/a>李老師,你把把桿再調低點不好嗎
李木子怎么調?多低啊這個
李木子沒得商量
毫不留情的駁回
三十個人齊刷刷的站在把桿前,一動也不動
王俊凱兄弟們,別愣著啊
沈年助教,你不活動活動?
王俊凱瞎嗎?我上課前活動過了
沈年…哦
吃癟了,還是別爭了。感謝沈哥為我們試水
文安昊打了樣子,率先把腿搭上把桿
李木子挑眉,平時壓腿碰一下就嚎叫,這會兒第一個上把,難得
李木子文安昊都上了,你們還愣著?
文安昊我去,李老師你啥意思?。?/p>
李木子沒意思,夸你呢
文安昊沒見過夸人這么夸
李木子現(xiàn)在見過了
讓他們上把桿是真的難,上課快五分鐘了,他們才剛剛耗上腿
李木子你們真是煩死了
李木子不用耗了,小凱直接上手壓
李木子還不信治不了你們這毛病了
一輪下來,哭成一片,邊踢腿邊擦眼淚
導致踢不上去,被李木子拿著小棍一個一個敲打
王俊凱好了好了老師
王俊凱30腿了,該讓他們換腿了
王俊凱看著一個個帶著痛苦面具,心軟
李木子還輪得到你心軟
李木子忘了有些人怎么傳你呢是吧
王俊凱沒關系,我又不在意,他
李木子不在意打什么架?
李木子故意惹事?
王俊凱…沒,踢腿吧
不是不想救,是我無能為力?。?!