一天當(dāng)中我最喜歡做的事就是趴在臥室的窗戶邊看著對面屋檐上的那只貓。

因?yàn)橐恍┰蚴沟梦业男那橐恢碧幱谝粋€窘迫的困境之中，這樣的負(fù)面情緒在無時無刻的抓撓著我內(nèi)心深處最為嬌弱的一處地方。前不久我被確診為抑郁焦慮。自那以后我便一直呆在家中從未出門，一直到現(xiàn)在已經(jīng)差不多有二十天。你們能否想象以前的我是多么的開朗，身邊的人都會被我那種樂觀的情緒所感染?？涩F(xiàn)在······

我變的不愛說話，對于她們說的事提不起興趣，但又不想影響到她們的情緒，所以這些事我只能選擇自我消化。從小到大我總是會考慮很多。很在乎別人的感受，甚至是別人和我說話，我沒聽見，最后身邊的人提醒我，我也會去和他道歉，解釋很多遍什么我不是有意的之類的話語。一件小事我會不受控制的把它放大。醫(yī)生說我太過于敏感。我想著只要我給自己安排事做，這樣注意力轉(zhuǎn)移到另一件事上，就不會再去想了?？山Y(jié)果總是和我想的不同。就像明明在看著喜劇電影，但突然心頭一緊，強(qiáng)烈的緊張感和不安感涌上心頭。緊接著就是不受控住的眼淚跟不要錢一樣大把大把的掉，情緒崩潰。

下午吃完飯父母找我談心，他們問我原因，為什么開心不起來？我總是選擇閉口不答。說實(shí)話在這二十多天里他們陸陸續(xù)續(xù)地想與我談心的次數(shù)已經(jīng)有十多次了。每次我的反應(yīng)都是一樣。為什么不開心？這個問題到現(xiàn)在我也不知道，我究竟知道不知道原因，就連我自己也很疑惑。我很想把我的情緒發(fā)泄出來，告訴他們?？擅看尉褪钦f不出口。但我深知在問題上我沒有任何做錯。我更不想把我的負(fù)面情緒說去來而影響到他們的情緒，因?yàn)槲抑浪麄円呀?jīng)很不容易了。于是在這天下午，我隨手寫了一篇我自己的內(nèi)心感受，存在了iPad的備忘錄里，名字是——《太懂事也不好》

這天晚上我的情緒再一次不受控住的崩潰了。我拿出手機(jī)顫抖的手像失去了控制能力一樣，給我的閨蜜發(fā)信息。當(dāng)時我也不知道怎么了，發(fā)出的第一句話居然是：“你別以后有了朋友就不要我了，求你了！”我一直哭，一直哭，哭到頭疼，渾身是汗。但還是冷，不知道是心冷還是什么。一直到22點(diǎn)18分。我才停下來，她也一直陪我到了那時，中間什么事也沒做。也是從那天我開始有了活下去的信念，因?yàn)槲抑廊绻矣惺裁词履切╆P(guān)心我的人會傷心的。

得知自己得了抑郁焦慮后我開始關(guān)注這個話題，我發(fā)現(xiàn)，他們都很可愛，很善良，都很懂事，他們大部分人心中所想的永遠(yuǎn)都是別人，很少是自己，也正因如此，他們忽略了自己。那些不了解的人總覺得這個病就是心情不好，出去玩玩就好了，但這樣的話真的，在我們眼中很諷刺。極少有人會問我們?yōu)槭裁纯?。身邊的人總是讓我別去想這些不開心的事，我自己想去想嗎？不，我比任何一個人都不愿去想起，但我控制不了自己。太多人會把這樣的行為看作是矯情。

或許你會覺得我的遭遇很不幸，我也覺得，我無數(shù)次的問自己，這個病為什么會來到我身上，以前的我覺得它離自己很遙遠(yuǎn)，甚至是一輩子都不會接觸到，可事實(shí)呢？但同時我有很慶幸，慶幸自己還有愛自己的人，慶幸我并沒有放棄活下去的希望，慶幸我還有救。如果身邊的人心情不好，請你不要和他說太多的話，你只需要陪在他身邊，這樣他會覺得很幸福。

天氣好的話，我便會趴在臥室的窗戶上看著對面屋檐上的一只貓，我知道它一定會在那，今天太陽很好，它就這樣安安靜靜的躺在屋檐上曬太陽睡覺，偶爾看見我還會十分有靈性的叫一聲。我也是靜靜地看著它發(fā)呆，不只是什么時候起我開始希望自己是一只貓，一天什么事都不用做，曬曬太陽，睡睡覺，什么事都不用去想，不用去顧慮，還會有很多人喜歡，一天就這樣過去了，無憂無慮的生活一直是我所向往的。

對面屋檐上的那只貓，看起來很是開心，定睛一看原來，它在撲蝴蝶，但顯然沒有撲到，它便臥在屋檐上繼續(xù)做它的美夢，絲毫沒有因?yàn)閯偛艣]抓到蝴蝶而傷心，它的小腳蹬了兩下，它夢見什么了，是夢見在撲蝴蝶嗎？或許只有它自己知道。那一身白毛，在陽光的襯托下顯得更亮了，小尾巴時不時擺兩下。在它眼里，世界總是美好的，因此它會去享受這個美好的世界帶給它的溫暖。

希望自己是只貓，永遠(yuǎn)活在自己的美好世界中，無憂無慮。