漩渦精神力

----黑曄

　　開始第一步和第二步的時(shí)候請(qǐng)不要用精神力做任何事情，在完成第一步第二步之前也最好不要熬夜，盡量保持在精神飽滿的時(shí)候去練習(xí)。在開始本功法后請(qǐng)不要壓縮你的精神力，哪怕是以前壓縮的,也不行完全要回歸鉆開始的狀態(tài)。

　　在修煉漩渦的時(shí)候有可能會(huì)出現(xiàn)局部頭疼或者酸脹，請(qǐng)無視這個(gè)感覺并非壞事，這是漩渦改善激活腦域時(shí)的一種現(xiàn)象。

第一部分　尋源

　　找一個(gè)你個(gè)人覺得舒適的環(huán)境和一個(gè)舒服的姿勢(shì)就可以開始了，我個(gè)人覺得還是黑暗和安靜的地方最好，其實(shí)因人而異了舒適不被打擾在第一位。閉上眼睛，深呼吸幾次，調(diào)節(jié)下呼吸與心情，讓自己放松下來，讓自己靜下來，等待一會(huì)慢慢的梳理好自己的思維，達(dá)到放空的程度。盡量放棄對(duì)外界和自身的感知，仔細(xì)的體會(huì)自己腦中的精神力，這里分為兩種一種是發(fā)散型中間是源周圍是以霧氣分布在周圍，如果是液態(tài)請(qǐng)分解為霧氣。另一種是凝聚型大部分精神力包裹著你的源。請(qǐng)注意分辨。

　　當(dāng)你感受到了精神力的存在之后請(qǐng)先感受它的存在，發(fā)散型去慢慢的控制，請(qǐng)盡量的細(xì)致，當(dāng)你基本可以控制全部且不會(huì)感到困難就可以看第二部分了。凝聚型請(qǐng)慢慢的控制他們?nèi)缓髮⑺懈街谠瓷系木窳β膭冸x下來。完成后請(qǐng)看下一步。

2013-08-08

第二部分　凝定

　　當(dāng)你已經(jīng)基本可以控制自己腦內(nèi)精神力的時(shí)候你就可以開始了，鑒定方法：從精神力里面分離出一團(tuán)，控制那團(tuán)從全身游走一邊就可以了，每根手指和腳趾都要經(jīng)過。如果能完成不管是勉強(qiáng)完成還是很隨意的完成都可以開始第二部分了。如果走到一半感覺不到了，請(qǐng)回到第一步繼續(xù)練習(xí)，也許是你天賦的問題也許只是你做的不太好。

　　凝型

　　控制全部精神力形成一個(gè)漩渦，漩渦中心是如同風(fēng)眼一樣空出來的，中間空洞的地方要正好是源的位置。慢慢的加快漩渦旋轉(zhuǎn)的轉(zhuǎn)速，全部精神力形成漩渦。當(dāng)用腦海里全部的精神力形成漩渦并且穩(wěn)定下來凝型就完成了。

　　定型

　　當(dāng)穩(wěn)定下來后大部分人會(huì)面臨個(gè)問題，當(dāng)停止修煉后漩渦會(huì)慢慢的停歇，甚至?xí)㈤_，所以需要定型，定型成功后不修煉的時(shí)候漩渦也是會(huì)緩慢旋轉(zhuǎn)的，如果你定型后長時(shí)間不練導(dǎo)致停歇或者散開，那就是自身的問題了。也有少部分人穩(wěn)定后自然的就定型了，這只是少部分，所以還是看看下面的方法。

　　既然漩渦已經(jīng)穩(wěn)定，漩渦轉(zhuǎn)動(dòng)的轉(zhuǎn)速也肯定能控制了。控制漩渦的轉(zhuǎn)速達(dá)到臨界點(diǎn)（就是達(dá)到漩渦在你腦內(nèi)的最快速），如果最快速控制不好就多練習(xí)練習(xí)，維持臨界點(diǎn)一段時(shí)間就可以達(dá)成定型了。這個(gè)部分會(huì)因人而異有的人需要的時(shí)間會(huì)更長，有的則是需要次數(shù)。定型肯定是能做到的，一時(shí)半會(huì)做不到不要放棄。

　　這個(gè)步驟成功后，需要一個(gè)到兩個(gè)星期的穩(wěn)固，作用是穩(wěn)定和習(xí)慣漩渦的形態(tài)與存在。大部分人的轉(zhuǎn)速并不會(huì)很快而這段時(shí)間要做的就是在穩(wěn)定的情況下一直提高轉(zhuǎn)速，漩渦的轉(zhuǎn)速會(huì)影響到未來，轉(zhuǎn)的越快修煉速度也會(huì)越快。（此步驟不可忽略）

　　注解:漩渦形態(tài)并非是如同龍卷風(fēng)一樣的漩渦，而是平面漩渦,樣式大致如同銀河系。漩渦方向的順逆時(shí)針沒有硬性要求適合那個(gè)方向。一旦開始就按照那個(gè)方向永遠(yuǎn)的轉(zhuǎn)下去。