瑾萱國偉哥，那邊這么沉啊

【張國偉】：妹妹，我這邊還有一個(gè)赤赤

【陳赫】：國偉

【許亞萍】：先做好，不要亂動

【張國偉】：不會又是因?yàn)槲野?/p>

武大靖國偉哥，你不要亂動，我有點(diǎn)害怕

武大靖你別亂動

【張國偉】：我沒動，我不動

武大靖國偉哥

【許亞萍】：不要亂動，翻下去，沒人救啊

【陳赫】：這么淺，有什么可救的

船一直在動，陳赫一直在晃悠

瑾萱媽媽呀，救命呀

【陳赫】：沒事，妹妹，掉下去了，你老公在后面的

瑾萱算了吧，他比我還害怕的

“果然是親老婆”

【許亞萍】：你們聽我講，左邊人髖關(guān)節(jié)臀部往左靠，右邊的人往右邊劃把你的髖關(guān)節(jié)貼近的船沿

瑾萱加油

瑾萱往前國偉哥

【張國偉】：好

【許亞萍】：要一致，前后一致

瑾萱她敲一下，我們劃一下

【陳赫】：劃的還行啊

【許亞萍】：劃到前面的浮臺轉(zhuǎn)彎

瑾萱此時(shí)此刻我想唱首歌

【陳赫】：什么歌

瑾萱讓我們當(dāng)起雙槳

而另一邊武大靖也在唱

“這夫妻默契百分百啊”

【Angelababy】：哎呦，你們這

武大靖老婆

瑾萱怎么了

武大靖默契啊

瑾萱是的

【陳赫】：一二走

瑾萱好快啊

【鄭凱】：我們已經(jīng)可以比賽了

【張國偉】：來吧，在快點(diǎn)

【鄭凱】：蕪湖

“歡聲笑語中第一次劃行完成然而試試并沒有那么簡單”

劃完上岸了他們坐在岸上許亞萍老師再給她普及劃船的技巧

【許亞萍】：怎么樣剛才覺得

【張國偉】：很好啊

【蘇炳添】：推背的感覺

武大靖都限速了都，都超速了

瑾萱他們現(xiàn)在屬于一整個(gè)飄了個(gè)狀態(tài)

【許亞萍】：等一會你們自己劃的時(shí)候，都按照你們的身高和體重分的均勻一點(diǎn)左邊和右邊整體差距不要太大然后虎口握漿無論你是左手還是右手那個(gè)手在上叫做上放手，也叫做支撐手

【許亞萍】：那個(gè)誰啊，那個(gè)后面的長腿帥哥

【惠若琪】：別銷魂的姿勢了

【張國偉】：我褲子掉了，我提提褲子

瑾萱哈哈哈哈哈

【張國偉】：妹妹，笑太大聲了

瑾萱沒有

【許亞萍】：下面握漿的手握在低端，大小不一樣對不對然后來上握一拳會怎么樣呢

【鄧超】：會插在水里啊

【許亞萍】：會插在水里怎么樣啊

瑾萱阻力大啊

【許亞萍】：你倆太聰明了，然后在最重要的是舵手，舵手是我剛才已經(jīng)講過了你們翻不翻靠舵手

【陳赫】：我來當(dāng)舵手

“哈哈哈哈哈哈”

【姚譯添】：除了鼓手，舵手槳手以外任何團(tuán)體的比賽項(xiàng)目都會有替補(bǔ)隊(duì)員，今天教練會根據(jù)你們在訓(xùn)練中的表現(xiàn)進(jìn)行量化打分分?jǐn)?shù)最低的成員講會成為替補(bǔ)隊(duì)員，對，由于瑾萱的傷勢所以她現(xiàn)在是替補(bǔ)隊(duì)員，再根據(jù)你們再選一位

所有人都在安慰瑾萱，瑾萱對他們笑了笑

【許亞萍】：沒事，好的團(tuán)體都會成為非常強(qiáng)的替補(bǔ)隊(duì)員，沒有一個(gè)好的替補(bǔ)隊(duì)員來代替你，來沖擊你，你們永遠(yuǎn)都站在原地不想動，所有的項(xiàng)目排球也應(yīng)該有替補(bǔ)隊(duì)員

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本章完