“（韓）不錯(cuò)，你已經(jīng)初步的掌握的花樣滑冰了，”江北寧帶著林孝埈在冰面上試了幾個(gè)最基本的動(dòng)作，看著剛轉(zhuǎn)了個(gè)圈的林孝埈點(diǎn)了點(diǎn)頭，笑得格外燦爛，“那接下來我們就試試旋轉(zhuǎn)和跳遠(yuǎn)吧？”

？？？

還在做弓步壓腿狀滑行著玩兒的林孝埈疑惑的抬起頭看向江北寧，掏了掏耳朵，“（韓）你剛剛說什么？我沒聽清?！?/p>

“（韓）我說，熱身差不多了，”江北寧邪魅一笑，“該進(jìn)入正題了?！?/p>

林孝埈忽然覺得背后涼颼颼的，只是想逃離，被江北寧從身后拉住之后，無奈的說道，“（韓）跳是不可能跳的，真的?！?/p>

雖然無論是在電視上還是在現(xiàn)場(chǎng)看那些花樣滑冰選們做跳躍是非常的好看，但是經(jīng)過剛才那幾個(gè)單單就是基礎(chǔ)動(dòng)作也讓他摔了兩跤的經(jīng)驗(yàn)，他認(rèn)為還是短道速滑合適自己。

同時(shí)也對(duì)江北寧更加的敬佩，能在空中旋轉(zhuǎn)那么多圈，還可以跳那么高，在冰上又能下腰又能高抬腿的，他光是那個(gè)看起來很簡(jiǎn)單實(shí)則非?？简?yàn)重心力量的“大一字”就覺得有點(diǎn)吃力了，完全做不到和江北寧一樣的好看。

很難想象江北寧到底付出了多少努力在這上面才能像現(xiàn)在這般的熟練優(yōu)美。

“（韓）哎呀，我怎么可能一下子就讓你試那么難的，”江北寧一邊帶著林孝埈來到冰場(chǎng)的右半場(chǎng)，左半場(chǎng)冰舞組在練習(xí)，一邊拍了拍他讓他安心，“我教你怎么轉(zhuǎn)圈圈吧！”

這是最基礎(chǔ)的旋轉(zhuǎn)，也是入門必學(xué)的技巧——

在做旋轉(zhuǎn)時(shí)，核心、腿部、手臂都必須保持十分有力的控制，專注和控制對(duì)于旋轉(zhuǎn)都至關(guān)重要。

“（韓）用腳掌位置旋轉(zhuǎn)，大概是冰鞋的前半部分，腳趾和教的連接部位?！?/p>

江北寧一邊說著注意要點(diǎn)，一邊腳下動(dòng)作開始示范。

“（韓）注意避免讓冰刀晃動(dòng)，這樣旋轉(zhuǎn)會(huì)停止，”進(jìn)入教學(xué)模式的江北寧極其認(rèn)真，不自覺的拿出之前糾正過三娃錯(cuò)誤的例子開始講解，“不要使用刀齒位置旋轉(zhuǎn)，動(dòng)作會(huì)失控?！?/p>

做雙足旋轉(zhuǎn)時(shí)右腳帶動(dòng)進(jìn)轉(zhuǎn)，左腳跟隨并攏，旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定之后，做單足旋轉(zhuǎn)，雙手環(huán)與胸前，雙腳在冰面上留下一個(gè)圓形的劃痕后變單腳慢慢提起。

做好了示范，江北寧停了下來，“（韓）好了，大概就是這樣啦，你要不要試試看？”

“（韓）那我試試吧……”林孝埈抿了抿嘴，看著江北寧滑的時(shí)候感覺非常簡(jiǎn)單，但實(shí)際輪到自己倒是有些緊張了，“事先說好，滑得不好你不能笑我?！?/p>

“（韓）我怎么可能笑嘛！”江北寧故作生氣的叉腰，“我可是很有職業(yè)道德的！”

請(qǐng)永遠(yuǎn)不要懷疑鼓勵(lì)式教育！

“（韓）哦對(duì)了，剛開始可能會(huì)有點(diǎn)暈哦，不過沒關(guān)系，”江北寧一副“快來快來”的樣子張開雙臂，時(shí)刻準(zhǔn)備迎接，“我會(huì)接住你的，放心的投入我的懷抱吧！”

“（韓）什么?。?！”林孝埈笑著拍了拍江北寧，“一副期待我轉(zhuǎn)暈轉(zhuǎn)到你懷里的樣子……”

江北寧無所畏懼，大方承認(rèn)，“（韓）嘿嘿，對(duì)的?！?/p>

林孝埈嘟囔了幾句就開始滑了起來，雖然心里記著江北寧剛才說的話，但實(shí)際行動(dòng)起來還是有點(diǎn)困難的，一旋轉(zhuǎn)起來他就覺得特沒安全感，出于本能反應(yīng)要么停下要么摔倒，試了很多次之后倒是有點(diǎn)反胃了，江北寧扶著他站了一會(huì)兒。

停下來才發(fā)現(xiàn)，對(duì)比起自己雜亂的冰痕，讓他更詫異的是江北寧的痕跡很好的控制在同一個(gè)地方，特別還是她在冰面上畫了一個(gè)圓形冰痕，更好的看清她了的站位。

“（韓）這個(gè)急不得的，越急越暈，”江北寧帶著林孝埈出了冰場(chǎng)，讓他坐長(zhǎng)椅上休息，去一旁的飲水機(jī)倒了點(diǎn)水，“你休息會(huì)兒？要不看我滑吧？”

她瞇了瞇眼睛笑了起來，“（韓）你想看什么呀？我滑給你看，這可是難得的點(diǎn)單機(jī)會(huì)呢?！?/p>

“（韓）都可以吧……”林孝埈拿著水杯想了想，隨后像是想到了什么笑著靠在了江北寧的肩上，用頭發(fā)輕輕的蹭了蹭，“我想看你在冬奧會(huì)上滑的……第二個(gè)節(jié)目?！?/p>

“（韓）好像叫《你聽》？”

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