手抽搐需要根據(jù)手抽搐的產(chǎn)生原因?qū)ΠY治療，這樣才能夠有效緩解癥狀，手抽搐可能是缺鈣導致，也可能跟受涼或挫傷等因素有關(guān)，需積極治療。

1.缺鈣，如果體內(nèi)鈣元素缺乏，可能會導致神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高，因此會出現(xiàn)手抽搐癥狀，可以在醫(yī)生指導下使用補鈣藥物治療，例如醋酸鈣、碳酸鈣等。

2.受涼，平時如果沒有做好身體保暖工作，受寒著涼后可能會導致神經(jīng)系統(tǒng)代謝紊亂，因此會出現(xiàn)手抽搐癥狀，可以進行局部熱敷、按摩，做好手部保暖工作。

3.挫傷，如果手部受到外力撞擊導致手部挫傷，可能會出現(xiàn)手抽搐癥狀，需要在醫(yī)生指導下使用藥物治療，例如活血化瘀膠囊、傷濕止痛膏等。

另外，平時需要保持良好的飲食習慣，清淡飲食，同時還需適當休息，不要過于勞累。

手正在抽筋時，可把痙攣的手部肌肉拉直，揉搓，并且把抽筋的手指往上搬，并且在抽筋過后注意手部肌肉的保暖。 民間療法中建議以指頭用力壓人中穴位的方法，也可以嘗試。手抽筋兒的原因如下：一，頸椎間盤突出、頸椎椎管狹窄、椎間盤型頸椎病常見。二，缺鈣。缺鈣是比較常見的原因，多見于中老年婦女。三，疲勞過度。多見于重體力勞動的工人，如瓦工、鉗工、搬運工等。四，動脈粥樣硬化。多見于老年人、高血壓、糖尿病、高血脂等，天氣轉(zhuǎn)暖后病情加重。

手指抽筋可以嘗試以下的方法來進行快速緩解：可以進行手指關(guān)節(jié)被動活動或者單純的牽引或者局部熱敷，一般短時間之內(nèi)可以恢復。出現(xiàn)手指抽筋的現(xiàn)象，也可以手法按摩治療，適當拉伸抽筋的位置，讓肌腱強有力地收縮，導致的痙攣、緊張狀態(tài)得到緩解，使抽筋癥狀解除。 治療抽筋癥狀的同時，還要進行病因治療。如果是營養(yǎng)缺乏導致的手指抽筋癥狀，可以選擇復合維生素、礦物質(zhì)元素片進行口服，補充缺乏的微量元素、礦物質(zhì)、維生素等，使身體狀態(tài)恢復正常。如果是手臂的腱鞘炎或者肌腱炎等導致的手指抽筋，可以口服活血化瘀、改善循環(huán)的藥物進行治療。

病情分析：手部抽筋是常見病。解決這一問題,需根據(jù)病因進行治療。若為缺鈣所致,可多食高鈣食品。若患有感冒,可用熱毛巾敷于患處,并按摩以緩解。根據(jù)病情的不同,選擇相應的治療方法。