郭麒麟生酮是不吃什么來著？就是不吃碳水吧？就是其他的什么脂肪蛋白質(zhì)隨意攝入？ 何炅其實(shí)就是減糖。他其實(shí)就是減糖。

郭麒麟這樣?。?/p>

何炅對(duì)所有跟糖分有關(guān)的東西就都……

顏玥就是吃油不吃糖。

何炅碳水啊，甜品什么都不行。

謝娜但是油啊炸雞啊，什么都可以吃。

顏玥其實(shí)就是斷糖。

萬能角色（男）（王鏘）我吃糖長肉，吃糖就長。

郭麒麟都是糖，你現(xiàn)在那一碗都是糖。

郭麒麟指著他的飯碗。

郭麒麟碳水就是會(huì)變成糖。

聞言，何老師扒飯速度更快了些。

大家看著這一幕，都忍不住笑出了聲。

郭麒麟吃吃吃，沒事，何老師。

顏玥何老師也不需要控糖什么的吧？何老師這個(gè)體型真的是和‘胖’這個(gè)字一點(diǎn)關(guān)系都沾不上。

顏玥不過我覺得其實(shí)減肥也是要適度吧，就是還是身體更重要一些。而且生酮這個(gè)方法的話，就是沒有專業(yè)人士的指導(dǎo)，還有什么營養(yǎng)師之類的幫你搭配的話，就還是不要去輕易的嘗試。有可能會(huì)內(nèi)分泌失調(diào)。

郭麒麟對(duì)，吃吧，再吃又能吃多少？還是身體健康最重要。

……

吃完飯之后大家收拾了一下，就開始了午休。

顏玥一般午休的時(shí)候都不會(huì)干別的事情，都會(huì)抓緊時(shí)間多睡一會(huì)兒。

一旦開始工作的話，她的身體基本上都是處在一個(gè)休息不好的常態(tài)下，所以只要是能夠休息的時(shí)候，她都會(huì)抓住這個(gè)時(shí)間好好的休息一番。

等到她睡醒了，何老師他們便開始準(zhǔn)備下午的工作。

而工作又怎么能不配小零食呢？

娜姐拿過來一袋豆干，然后還弄了一份薯?xiàng)l。

郭麒麟土豆吃的時(shí)候有很多的禁忌，比如說長芽什么的。

何炅土豆發(fā)芽了不能吃。

郭麒麟這個(gè)我知道，但是像那一種就是像芋頭一類的。

何老師掏出手機(jī)搜了一下。

何炅芋頭發(fā)芽是能吃的，對(duì)人體不會(huì)造成危害。

郭麒麟真的？

郭麒麟一臉的驚訝。

何炅這真是冷知識(shí)。

顏玥真是冷知識(shí)，我一直以為這些東西發(fā)芽都是不能吃的呢。

零食吃完了之后，終于要開始干活了。

何炅來吧，朋友們開始干活。

何炅我拿了個(gè)原著比較像的一個(gè)劇本，我們可以讀一下，感受一下。然后看一下我們是選擇玥玥新編的，還是說怎么弄。

大家每個(gè)人都分到了一個(gè)劇本，一時(shí)間沒有人說話，都在認(rèn)真的看著手中的文字。

陽光從窗外照進(jìn)來，灑在了他們的身上。

這一幕時(shí)間好像定了格，只留下‘歲月靜好’四個(gè)字。

許久后，何老師發(fā)出了一聲感嘆。

何炅真的是一個(gè)很美的作品。讓人回味無窮。

何炅節(jié)目組的那個(gè)新編版本就比較的通俗易懂，風(fēng)格也相對(duì)輕松一些。但是問題是呢，現(xiàn)在這樣一看就感覺寓意有些太淺，然后重要的脈絡(luò)也感覺有些丟失。