和尚好，我們休息十五分鐘，就正式學(xué)武

丁程鑫好！

少年們瞬間斗志滿滿

原地休息了十五分鐘后，七個人站在師傅面前，按著他的要求站成兩排

馬嘉祺、丁程鑫、張真源三個人站在前面，其他四個人站在后面

和尚我們今天的任務(wù)其實(shí)只有一個

劉耀文什么任務(wù)？

和尚扎馬步

宋亞軒?。?/p>

賀峻霖這不簡單？

沒等師傅教，七個人就自覺扎起了馬步

和尚不夠規(guī)范

師傅走到馬嘉祺和丁程鑫后面，拍了拍兩個人的腰

和尚背挺直

丁程鑫和馬嘉祺按著師傅的師傅將后背挺直，由于有舞蹈接觸，他們的動作還算可以

和尚張真源是吧？

張真源請教我暴拳張無敵師傅

和尚……

宋亞軒哈哈哈哈哈哈

師傅頓了頓，實(shí)在叫不出口

其實(shí)張真源只是為了節(jié)目效果罷了，見師傅叫不出來，他見好就收

張真源是的師傅，我叫張真源

和尚看你的胳膊感覺你很有力量感，手臂擺正，腿部扎穩(wěn)

張真源好的師傅！

師傅點(diǎn)點(diǎn)頭，又轉(zhuǎn)過身看向劉耀文和宋亞軒

劉耀文心虛地瞄了師傅一眼

和尚腿往下壓

師傅看著劉耀文道

和尚老是看我干什么

張真源師傅您這話就有點(diǎn)方言那味兒了

師傅低著頭笑了下，終于卸下了嚴(yán)肅的表情

接著，師傅又指向宋亞軒

和尚站穩(wěn)，身體不要晃，腿部肌肉用力

宋亞軒盡力維持著自己的平衡

師傅繞了一圈，走到了賀峻霖和嚴(yán)浩翔身后去

和尚你們兩個拳頭握緊，不要太散

和尚手臂也要用力

和尚腿盡量繃直

嚴(yán)浩翔和賀峻霖立刻根據(jù)師傅的指導(dǎo)作出調(diào)整

和尚你們在這里扎馬步半個小時，半小時后我們吃午飯

宋亞軒好

半個小時后，幾個人的小腿都有些打顫

腰也疼了起來

當(dāng)師傅終于大發(fā)慈悲地讓大家去吃午飯時，幾個人的腰和手已經(jīng)僵了，好半天才恢復(fù)正常的站姿，賀峻霖走起路來差點(diǎn)摔倒，還好嚴(yán)浩翔及時扶住了他

賀峻霖我沒想過扎馬步會這么難……

和尚扎馬步其實(shí)并不難，難的是你天天堅(jiān)持扎馬步

劉耀文我們要扎一下午馬步嗎？

和尚是的

張真源錘了錘自己的腿

張真源感覺今天要廢在這里了

丁程鑫別說喪氣的話

丁程鑫一個馬步而已，別人可以，我們?yōu)槭裁床豢梢裕?/p>

馬嘉祺丁哥說得對，師傅要鍛煉的是我們的毅力，無論什么時候，我們都不能輕易放棄

宋亞軒我覺得我們可以的

嚴(yán)浩翔加油！

少年們打完氣，跟著師傅走進(jìn)了廚房

少林寺中午的飯菜要比早上好一些，有兩樣素菜，七個人累了一上午，就算現(xiàn)下干吃大米飯也覺得香，張真源一個人就來了四碗

下午，少年們無需師傅多說，就自覺扎起了馬步，每半個小時就會歇五分鐘

當(dāng)夕陽落下來的時候，師傅露出滿意地笑容

和尚恭喜你們，完成了今天的考驗(yàn)

賀峻霖突然覺得我們好棒

張真源我們給自己鼓鼓掌吧

少年們給自己鼓著掌，伴著月光回了自己的房間