劉耀文大家好，我是劉耀文，然后現(xiàn)在是五點零三分

劉耀文馬上坐車到杭州

劉耀文是到杭州吧，回北京了

劉耀文所以今天回去，拍一個其他類型的東西，然后如果收工的早的話，就去，可以先把舞蹈學了

劉耀文但是收工的晚的話沒辦法，只能明天再學，Ok走吧困了睡覺

然后小馬小劉因其他工作安排缺席本日訓練

張真源好簡單呀

宋亞軒太強了張哥

張真源你這大拇指

張真源干什么呀

張真源把我這個給我取出來了

嚴浩翔別人是這樣的，張哥

沈歡張哥，反了是這樣的，從里往外

賀峻霖啊

張真源沒事，互相放松

張真源好，不放松了

嚴浩翔慢了

嚴浩翔張哥不行了

張真源我沒慢，他們加速了，亂加

沈歡張哥，不行了

張真源我行不行寶貝試試不就知道了嗎

沈歡啊…，張哥你最行了，不了不了

龍?zhí)?/a>張哥感覺如何

張真源沒感覺呀，宋亞軒有感覺嗎

宋亞軒什么

沈歡問你有沒有感覺

宋亞軒很輕松啊

沈歡就是，呼吸量大了一點

龍?zhí)?/a>到了你們的極限

張真源沒感覺到極限，到了我最輕松的極限

沈歡到了張哥的頂峰

張真源亞軒已經(jīng)不行了

宋亞軒我可以呀，張哥，別說自己不行

張真源我沒有說啊

張真源我一點感覺都沒有

張真源我水都不用喝

龍?zhí)?/a>翔哥

嚴浩翔啥

龍?zhí)?/a>感覺如何啊

嚴浩翔感覺比第一天會累一點，比昨天也會累一點，因為昨天練的量

嚴浩翔可以的，就是昨天加上前天的量，一直壘到在現(xiàn)在

嚴浩翔全身只有一個酸痛，但還好能堅持

嚴浩翔對

龍?zhí)?/a>還沒到你極限

嚴浩翔還沒到我極限，也沒有到我堅持不住的時候

嚴浩翔反正張哥不會到極限，我也不會到極限

嚴浩翔是吧，張哥

張真源對呀，浩翔沒到極限，我也

龍?zhí)?/a>丁哥，感覺如何啊

賀峻霖晚上把這衣服拿回去曬一曬

沈歡都能曬出兩斤鹽來

丁程鑫沒啥感覺啊

賀峻霖啊

賀峻霖啊，確實

丁程鑫還行吧

賀峻霖我那個兩年前的強度，這是，做起來就像灑灑水一樣