午后，三船教練才再次出現(xiàn)，高中生們回了原來的隊(duì)伍，而國(guó)中生們則是被三船教練倒掛了起來。

“喂！老頭，這是要做什么？”一個(gè)還不知道這就是三船教練的國(guó)中生問道。

三船教練倒是并不在意，簡(jiǎn)單地宣布著規(guī)則，“沒打到球和被球擊中的家伙加一組上午的訓(xùn)練?！?/p>

“納尼！”雖然對(duì)于自己上午完成了那么多的訓(xùn)練很有成就感，但那是立海大的真田弦一郎和柳蓮二在眾人完成一項(xiàng)公布一項(xiàng)的情況下完成的，這一下子就公布了出來，很多人一時(shí)之間還是覺得自己是做不到的。

沒動(dòng)幾下，云蘇就覺得自己渾身的肌肉都開始調(diào)動(dòng)了起來，之后乾貞治和柳蓮二的聲音就傳進(jìn)了耳朵里。

“背肌與腹肌的負(fù)擔(dān)會(huì)加重百分之二百四?！?/p>

“雖然其他部位的消耗處于正常區(qū)域內(nèi)，但這肯定是提升肌肉能力的練習(xí)了。”

云蘇深以為然。

但國(guó)中生們被放下來后，就見高中生們騎著兒童腳踏三輪車過來了。

國(guó)中生們好奇地看了過去，隨后就聽三船教練讓他們騎著這車，去他指的地方。

除了兩個(gè)一年級(jí)的越前龍馬和遠(yuǎn)山金太郎，其他運(yùn)動(dòng)少年們的身高都已經(jīng)能比得上高中生們了，坐上嬰兒腳踏三輪車，雙腳只能勉強(qiáng)搭在腳蹬上，讓車子動(dòng)起來就要調(diào)動(dòng)腿部的全部力量。

除了比嘉國(guó)中的田仁志慧，其他國(guó)中生都讓車子動(dòng)了幾米，至于田仁志慧在將人塞進(jìn)嬰兒腳踏三輪車后，腳根本放不上腳蹬上，三船入道見狀便讓他蛙跳這過去。

云蘇在動(dòng)了幾米后，就感覺腿部的肌肉有些酸了，這下不用柳蓮二和乾貞治說，云蘇也知道這次一定是腿部肌肉的訓(xùn)練了。

雖然三船教練的訓(xùn)練方式有些不同尋常，但一下午的訓(xùn)練下來，云蘇明顯感覺自己渾身的肌肉消耗是平時(shí)的兩倍。

不過即使這樣，云蘇在一群累的四仰八叉的少年中，顯得很是鶴立雞群，就連真田弦一郎的狀態(tài)看起來都沒有他好。

這讓其他學(xué)校的少年們很是奇怪，不過立海大的眾人倒是見怪不怪了。

乾貞治從柳蓮二那里拿到了云蘇的數(shù)據(jù)，吃驚地張大了嘴巴，他還是第一次看到有人的身體數(shù)據(jù)是這樣的，云蘇的每一項(xiàng)極限值都高的讓人不可思議。

見云蘇的狀態(tài)如此，教練便讓他蛙跳回去，而其他人則是跑步回去。

雖然不是加罰，但少年們還是和云蘇一樣，一起選擇蛙跳回去，三船教練沒有多說什么，而是直接離開了。

回到木屋那里，剛好到了晚飯時(shí)間，即使腿部酸痛，渾身的肌肉透露著疲憊，但少年們還是去撈了幾條魚，采了些蘑菇和野菜回來。

云蘇將從U17訓(xùn)練營(yíng)的廚房倉(cāng)庫(kù)取來的調(diào)味料都拿了出來，順便將那些蘑菇里自己不認(rèn)識(shí)的蘑菇都挑了出來。

搭配著魚和蘑菇，云蘇煲了一鍋野菜湯，其余的魚和蘑菇則是直接做了燒烤。

少年們這才自來后山之后，吃了一頓有滋有味的美食。