四周跳也不是說學(xué)就能學(xué)會(huì)的，尤其是對蘇錦棠這種女孩子來說

Brian最先教蘇錦棠最簡單的4T

四周跳在起跳的時(shí)候需要自身迸發(fā)出強(qiáng)大的推進(jìn)能力，這樣才能夠讓整個(gè)身體騰空，躍起之后在空中還要精確的使起跳方向和旋轉(zhuǎn)方向都保持一個(gè)垂直的狀態(tài)，另外完成整個(gè)4周跳的動(dòng)作當(dāng)中，要讓全身的肌肉都處于一個(gè)緊繃的狀態(tài)，不然這個(gè)慣性給身體帶來的傷害是非常大的

除此之外四周跳，雖然動(dòng)作十分的復(fù)雜，對身體的要求也非常的高，但是對于時(shí)間的把控也是非常嚴(yán)格的

這個(gè)動(dòng)作必須在不到一秒鐘的時(shí)間里完成，因此不僅是對自身身體一個(gè)極限的挑戰(zhàn)，另外稍微有一點(diǎn)小失誤就，會(huì)導(dǎo)致身體的韌帶斷裂等疾病，而且長時(shí)間的反復(fù)練習(xí)這個(gè)動(dòng)作，就會(huì)導(dǎo)致身體超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，從而給身體造成一種隱性的傷害

蘇錦棠偏偏就不信邪，不停練，不停摔

Brian:小姑娘，你不能這么練，小心練出一身傷后悔都來不及

Brian:多看看別人的視頻學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧，今天再練一次就結(jié)束了

蘇錦棠自知拗不過教練只好答應(yīng)，最后一次，蘇錦棠深呼一口氣，在場上滑了大半圈，隨后起跳

不出意外，她周數(shù)不足便落了下來，雙膝重重得跪在冰上，順著慣性又撞到了圍欄

蘇錦棠唉

蘇錦棠有些無力得躺在冰上，她感覺渾身難受，尤其是右腳腳腕處，似乎剛剛摔下來的時(shí)候扭到了

巨大的撞擊聲吸引了羽生結(jié)弦的注意，他趕緊停下自己的訓(xùn)練滑向蘇錦棠

羽生結(jié)弦蹲下，想要把蘇錦棠拉起來，可她卻像是骨頭沒了一樣，軟綿綿的，整個(gè)人都靠在羽生結(jié)弦身上

羽生結(jié)弦還好嗎

蘇錦棠不太好，我腳腕疼

蘇錦棠感覺眼眶有些濕潤瘋狂眨著眼想把淚水憋回去

只是她不知道，羽生結(jié)弦把這一切都看在眼里

羽生結(jié)弦要去醫(yī)務(wù)室嗎

蘇錦棠不要

蘇錦棠瘋狂搖著頭

蘇錦棠你還練嗎

羽生結(jié)弦我再練一會(huì)兒

蘇錦棠那我先下去了，不用管我，好好訓(xùn)練

蘇錦棠在羽生結(jié)弦的攙扶下站了起來，滑到出口處套上冰刀套，羽生結(jié)弦還站在遠(yuǎn)處看著蘇錦棠，她一瘸一瘸的樣子惹得羽生結(jié)弦眼睛疼

蘇錦棠換好鞋后去了趟衛(wèi)生間，她站在洗手池邊，用手捧一把水撲在臉上

重復(fù)好幾次過后，蘇錦棠緩緩抬起頭，看著鏡子里的自己有些恍惚，水滴從臉上流下，有幾滴流進(jìn)了眼睛里，刺痛感襲來，蘇錦棠沒有管，始終看著鏡子，過了好久才走出洗手間

與在洗手間里不同的是，出來后的蘇錦棠又換上一副笑臉，元?dú)鉂M滿得收拾好東西，安靜地等待羽生結(jié)弦訓(xùn)練完畢

蘇錦棠今天的訓(xùn)練量不算大，但是訓(xùn)練內(nèi)容確實(shí)累，她等了一會(huì)兒便開始犯困，后來索性就抱著訓(xùn)練包瞇了一會(huì)

等羽生結(jié)弦訓(xùn)練完下來就看見睡得正香的蘇錦棠

他勾唇一笑，緩緩走近，坐到蘇錦棠旁邊，就靜靜地看著她，思考者要不要叫醒她

最后還是決定叫醒她

羽生結(jié)弦糖糖，糖糖?

羽生結(jié)弦溫柔的聲音傳進(jìn)蘇錦棠耳里，她眼睫毛微微顫抖，緩緩睜開眼，有些睡眼蒙松

蘇錦棠嗯～你訓(xùn)練好啦

剛睡醒的蘇錦棠揉著眼睛，嗓子有些沙啞，語氣也有股撒嬌的味道，羽生結(jié)弦聽得心都要化了

好想聽她用這種語氣叫自己結(jié)弦

羽生結(jié)弦抱歉讓你等這么晚

蘇錦棠什么啊，是我今天早

蘇錦棠伸了個(gè)懶腰，在座椅上睡覺果然不舒服，她只覺得渾身酸痛

羽生結(jié)弦回家吧，回家再睡

蘇錦棠好

說著，蘇錦棠猛的一下站了起來，沒站穩(wěn)，差點(diǎn)摔了

羽生結(jié)弦走到蘇錦棠前面，蹲了下來

蘇錦棠嗯?

蘇錦棠發(fā)出疑問

羽生結(jié)弦我背你回去吧，只是要辛苦糖糖要拿兩個(gè)人的訓(xùn)練包啦，噗桑也要幫我拿好哦

不等蘇錦棠反應(yīng)過來自己已經(jīng)到羽生結(jié)弦背上了，反正有人背自己也沒壞處，蘇錦棠欣然接受，只是自己要那兩個(gè)包外加一個(gè)噗桑多少有點(diǎn)難受

蘇錦棠你真的很喜歡噗噗唉

羽生結(jié)弦它很可愛啊，而且糖糖應(yīng)該知道它的來歷吧

蘇錦棠知道是知道，不過……它可愛還是我可愛

面對蘇錦棠突如其來的提問，羽生結(jié)弦微微一愣，又笑了出來，裝作思考的樣子

羽生結(jié)弦如果我說噗?？蓯勰?/p>

蘇錦棠那我就打你！

蘇錦棠略帶威脅道

羽生結(jié)弦那還是糖糖更可愛吧

蘇錦棠你好勉強(qiáng)哦

羽生結(jié)弦糖糖不僅可愛，而且漂亮，性格也好，比噗桑好100倍！

羽生結(jié)弦用一種哄小朋友的口吻說道

蘇錦棠不是沒有察覺出來，只是，只是她也樂在其中，和羽生結(jié)弦在一起的時(shí)候蘇錦棠總能放下一切，無憂無慮

蘇錦棠這還差不多

羽生結(jié)弦開心啦

蘇錦棠一直都很開心

羽生結(jié)弦那以后也要一直開心哦

蘇錦棠愣了兩秒，點(diǎn)點(diǎn)頭

蘇錦棠好！那我們現(xiàn)在，朝家的方向出發(fā)！

蘇錦棠指著回家的路吼道

羽生結(jié)弦也是十分配合得跑了起來，一路上都是兩人的歡聲笑語

糖糖，在我這，你只管放心做一個(gè)小孩好了