權(quán)來一個人算是在業(yè)內(nèi)小有名氣，慕名而來的人也有不少。店內(nèi)銷售額不說八分也有六分是憑借權(quán)來的名氣。要是加個黃牡丹，還能在比賽中獲得名次，名氣就更大，知道川江人家的人就更多了。

最后獲益的人是誰？老板和股東唄！知道黃牡丹參賽，老板做夢都是掉進錢堆里，張開大嘴哈哈大笑。

黃牡丹已經(jīng)拿到年卡，用權(quán)愛的賬號去健身了。但是李大為的卡還在他家放著，就算下班馬上回去取，等權(quán)來趕去健身房，黃牡丹的健身已經(jīng)完畢。這段時間，黃牡丹有沒有被人搭訕？有沒有人借助幫忙練習(xí)的理由動手動腳？仍然是權(quán)來擔(dān)心的。

看不到就擔(dān)心，看到了萬一真有這場景絕對會暴跳如雷。也許在這時候權(quán)來會爆發(fā)出超出他身體水平的力量來。權(quán)來想，黃牡丹想減肥有很多種方法，不一定非要去健身房么！

最快速的方法——減少攝入可能不適合現(xiàn)在的狀況。嘗菜是必要的，黃牡丹避免不了?！吧俪远鄤印?，只能“多動”了。跑步、快走、做健身操都可以。想練無氧也可以在家。

權(quán)愛上班又約會的，到家的時間也不早了。兩個孩子寫作業(yè)也不一定非得在書房，黃牡丹可以在這里敞開了練。要么就在客廳，除去沙發(fā)、茶幾的地方也夠黃牡丹練了。

差不多的效果，但避免了其他人的目光。大不了器材他買么！沒準還能跟著練呢！但是這卡都借來了，估計黃牡丹也不能答應(yīng)了。

想想停在院里的自行車，雖然每天都會騎它，但多長時間沒和黃牡丹相約騎行了？自行車沒有落灰，但在這點上和落灰沒有區(qū)別。

權(quán)來有段時間沒騎行了。哪天騎一段??？

權(quán)來不然光上班不練練，頂多在公園遛一圈，感覺越來越懶了呢？

權(quán)來我跟店里說一聲，啥事沒有。

以權(quán)來的身份，就是不說，老板也不能說什么。但每天的工作量，權(quán)來還是提前打一聲招呼。至少他不在能有人盯著。忙起來累，但忙有忙中的樂趣。

黃牡丹先不著急了。

黃牡丹和騎自行車的感覺差不多，就是不往前走。（發(fā)了個笑的表情）

黃牡丹練了一身汗，洗了個澡，感覺全身清清爽爽，輕松了不少。

黃牡丹先不說了啊！我在樓下跑兩圈再上樓，然后就睡覺了。明天說。

權(quán)來……

他還沒說完呢！黃牡丹都已經(jīng)練了，怎么還跑步？在健身房沒跑嗎？真是有了健身都不想著多和他聊一會了！權(quán)來嘆口氣。黃牡丹都跑步了，他也去遛一圈吧！

街坊大爺大媽，有的是老伴互相陪著走路、一邊抻胳膊抻腿一邊嘮嗑，要么就是各練各的。當然也有像權(quán)來這種一把年紀了單身的。但不管是兩個人還是一個人，都在一堆，比他一個人站著強啊！

明明有女朋友的，結(jié)果人家自己玩得挺熱鬧，不帶他一起。權(quán)來背著一雙手在公園里走。