馬教練 “400米最后一組就你們4個人，是吧？來吧，上道吧。張樹東一道、張?zhí)煲矶馈②w星躍三道、樊毅四道?！?/p>

4人分別上道后

馬教練 “都別緊張啊，渾身拍一下，喊一聲，做做加速跑。”

各就位。

預(yù)備！

砰！

400m是勇敢者的游戲，第一個彎道前80m，除了起身快以外和200m無疑，進入第一個直道步幅放大用大約95%的速度進入第三個彎道，這時緊貼內(nèi)彎，盡量使上身放松。你感到腿部開始上酸，這個時候意志力一定要頂住。告訴自己不能放，不能慢。進入到最后130m，盡全力加速，大臂用力前擺，一定要頂住。最后40m身體開始止不住的左右搖晃。這時你會感到不論多么用力，胳膊已經(jīng)沒有知覺了。腳底踩下去如棉花一般。最后沖線。

4人陸續(xù)沖線，張樹東第一、張?zhí)煲淼诙⒎愕谌?、趙星躍第四。

馬教練：“張樹東52秒7，張?zhí)煲?4秒6，樊毅55秒2，趙星躍56秒7，除了趙星躍是第一次跑，你們?nèi)齻€這不一個pb的也沒有嗎？媽的光跟我吹牛，今天下午上速度耐力課?！?/p>

眾人哀聲一片。

馬教練：“叫喚什么？自己跑的什么成績自己不清楚嗎？張?zhí)煲?，你還在這兒吵，你他媽還有幾天就體考了，你心里不明白嗎？都他媽去慢跑兩圈，然后回去休息，明天上午上速耐吧，今天下午做欄架練習(xí)。趙星躍你過來?！?/p>

馬教練：“你這是練的第三個月，是吧？56秒七還可以。你還有差不多一年零一個月的時間。想不想拼一下？走單招?！?/p>

“那必須想啊，教練。”

馬教練：“那這上半年我就優(yōu)先給你頂400上能力了。鉛球課之類的就先給你放一放了。樊毅跟你也是高二的，他現(xiàn)在比你稍微快點兒。我告訴你，你以后跑400的時候，樊毅成績不是跟你差不多嗎？你就跟著他跑。他比你早來倆月。他整個冬訓(xùn)都是在我這兒過的。他就比你快1秒，我相信你能給他超了。我給你定個目標(biāo)。6月份跑進55秒五吧?！?/p>

趙星躍：“6月份55秒5這單招能走嗎？我感覺懸啊？” 馬教練：“你小子你就盡量去跑吧。你非得跑到55秒五嗎？你不會加把勁嗎，這是最低期限。Ok？”

趙星躍“ OK！”

馬教練：“去慢跑吧。”

趙星躍走后“這小子是個好苗子?！?/p>

小天：“馬教練跟你說什么了？”

星躍：“他說讓我好好練，走單招。”

小天：“對呀，你好好練練吧，我也覺得你有戲。只要中間不受傷就行。”

星躍：“中午咱們?nèi)コ允裁?？?/p>

小天：“抱歉了，躍哥。中午我對象來找我，我要跟我對象去吃飯?！?/p>

星躍：“你媽，為了一個女人就這樣把兄弟拋棄了?！?/p>

小天：“就一天，我女朋友才放一天假，我不就只能這一天陪我女朋友嗎？明天陪你?！?/p>

星躍：“東哥就咱們倆了，你說去吃啥吧？”

東哥：“不是咱倆是就你一個了，我女朋友也放假了?！?/p>

星躍:“好好好，你們倆最終還是我承受了所有?！?/p>

小天：“躍，你為什么不找個女朋友啊？就憑你這1米85的身高，這顏值，肯定能找到女朋友啊?！?/p>

星躍：“我……”

“趙星躍，你在哪兒看啥呢？我說這道題再做一遍，你沒聽見嗎？”

趙新月懵逼的看了一眼黑板，黑板不知何時早已寫滿了題目，就連電腦上也擠滿了密密麻麻的數(shù)字。他趕忙低下頭看著，自己的課本。

“動筆寫呀！”

他這才急急忙忙。從課本底下拿出草稿紙。用筆比劃了起來。

……