講完自己最近的經(jīng)歷，將視角轉(zhuǎn)到我的上學(xué)的時(shí)候吧。在高三之前我不知道自己到底喜歡什么，不僅是指工作這種，我指的是我不了解我自己不知道自己到底想成為怎樣的人。在一個(gè)人不了解自己的時(shí)候就會(huì)去模仿身邊的人，我身邊有一個(gè)朋友就叫小A好了，她長得很漂亮用當(dāng)下網(wǎng)絡(luò)的話就是客觀意義上的漂亮。我說這些并不是想讓大家過于追求什么客觀的漂亮又或者大美女這類的稱呼，我之所以這樣說是因?yàn)檫@是我那時(shí)的心理感受。

我第一個(gè)弄清的就是我要什么樣的朋友，小A我在初中就認(rèn)識(shí)她，我到現(xiàn)在都感覺初中的她和高中的她是割裂的。初中我感覺她是我的好朋友之一，是可以大膽付出不計(jì)成本對(duì)她好的那種，初二我家沒有電動(dòng)車我只有自行車她主動(dòng)提出來要接送我上下學(xué)。我給她做了一份政治知識(shí)點(diǎn)的整理是我手寫的大概有七張。那時(shí)候我真把她當(dāng)成我的好朋友。

到了高中，我倆都選的理科，我初中的成績也算可以考上了小縣城的普高分到了重點(diǎn)班，她在普通班。高一上冊(cè)幾乎就沒怎么見面了，到重點(diǎn)班并沒有那么好。我們班的晚自習(xí)是不允許抬頭的，很奇怪吧，如果你抬頭了就是你不專心你沒有把心放在學(xué)習(xí)上。那科老師來值班就寫那科老師的作業(yè)，如果你沒寫值班老師的作業(yè)也會(huì)罰根據(jù)值班老師定，但是晚自習(xí)是不能去問老師題的，是不是感覺更怪了，既然不能問為什么還要寫這科老師的作業(yè)，很抱歉我也不知道，這就是規(guī)矩沒有為什么。重點(diǎn)班在四樓所以幾乎只有四樓的學(xué)生需要奔飯，因?yàn)槲覀冎挥卸宸昼姷某燥垥r(shí)間，同時(shí)我們班主任要求提前三分鐘到提前又提前，下樓需要時(shí)間、排隊(duì)需要時(shí)間、吃飯需要時(shí)間。幾乎沒有時(shí)間去正常的排泄。

我們要早早的起床要把被子疊成豆腐塊，因?yàn)槿绻鄯治覀儼嘀魅尉蜁?huì)罰抄寫從1200字開始累加，越寫越多，本來的作業(yè)就寫不起，罰寫只能黑夜寫。以至于上課更沒狀態(tài)本來就聽不懂的物理、化學(xué)、生物更像天書一樣在眼前飄。上課最怕的就是睜眼才發(fā)現(xiàn)自己閉眼了。第一次月考全班倒數(shù)第一，成績沒出來我就知道了。因?yàn)槲沂懿涣藢W(xué)校的壓力請(qǐng)過一次假。班主任很多次當(dāng)眾的說讓我堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)不要軟弱，這種話完全可以私下和我說。當(dāng)眾說對(duì)和我同樣情況的人完全沒有用，如果你和我有相同的經(jīng)歷，被這樣對(duì)待感到不舒服那很正常，因?yàn)檫@本來就不會(huì)讓人振奮。我更感覺這是一種隱形的暴力，用大多數(shù)的同學(xué)來施壓，翻譯她的話就是怎么就你做不到，別人不都好好的在上學(xué)嗎。

學(xué)業(yè)和各科老師作業(yè)的壓力，我在高一上冊(cè)休學(xué)了，過了大概一個(gè)月左右，一些原因?qū)W生統(tǒng)一回家開始上網(wǎng)課。

高一下冊(cè)我和小A分到了一個(gè)班，我覺得是命運(yùn)的眷顧讓我和她又遇見。因?yàn)樘脹]見，我感覺還是產(chǎn)生了點(diǎn)距離。

小A是一個(gè)很外向而且交友能力很強(qiáng)的一個(gè)女孩，但是我不行我沒那么外向而且我被自己束縛，我很多次提到過外貌這一點(diǎn)，這就是我束縛自己的一點(diǎn)。我認(rèn)為長得不漂亮就不可以大膽，我覺得自己不可以這樣不可以那樣，不可以表現(xiàn)自己。其實(shí)不敢表現(xiàn)自己就是怕自己的行為被別人審視，做一些事情總要解釋再解釋自己的想法、自己出發(fā)點(diǎn)、自己為什么這么做，到現(xiàn)在我知道這種叫自我客體化，所以自我束縛。

在剛開始小A就結(jié)交到了一些朋友，畢竟誰不喜歡長得好看的人而且還熱情主動(dòng)。我不知道要說什么我沒有讓別人的話不掉在地上的能力，我很多時(shí)候壓根都不知道該說什么。如果你身邊有一個(gè)朋友很多的人，但你本人只有她一個(gè)朋友，其實(shí)對(duì)自己來說并不好受，反正對(duì)于我而言，在旁邊站著一直聽其他兩個(gè)人熱絡(luò)的交流，我會(huì)很尷尬不知道該做些什么。

和小A的交往中也產(chǎn)生了許多矛盾，例如我想吃泡面她想吃食堂如果我不配她，她就會(huì)生氣。而且她在高中這段時(shí)間常用的話術(shù)就是“咱倆這么好，你不幫我干……咱倆就不是好朋友”又或者“我上次幫你…，你幫我弄一下怎么了”、“不弄算了，我以后也不會(huì)和你再…”類似的話，我不敢拒絕因?yàn)槲液ε?，她可以沒有我她可以和任何人成為朋友，我不行我還做不到，我只能答應(yīng)。和她作伴都時(shí)間她會(huì)經(jīng)常問我她好不好看，讓我說我是最愛她的。我不愛，太逼迫我了，但我不能只怪她，因?yàn)槲冶緛砭涂梢跃芙^，本來就可以不那樣做，很多時(shí)候是我自己害怕。

所以我開始社交，我模仿著她去說一些俏皮話，去逗別人開心，我嘗試去主動(dòng)張嘴。我這樣做還有一個(gè)原因就是每次我和她一起作伴的時(shí)候，同班同學(xué)來打招呼只會(huì)叫她名字，我感到被無視想要被重視。這就是我擰巴的心理，我想被關(guān)注但又害怕別人審視批判我。但博取關(guān)注的想法大于害怕被審視的想法，所以我嘗試去社交，我也確實(shí)獲得了暫時(shí)的交流權(quán)，我可以喝其他的人社交了。小A感受到了我要去結(jié)交別人的行為，并且我也問過她是不是覺得我很無趣，她的回答也是說我這個(gè)人需要接觸一段時(shí)間，我并不無趣。但我真正開始去結(jié)交其他人的時(shí)候她又說你又要去巴結(jié)誰，這不是玩笑，玩笑不是這種語氣。我不理解，為什么你可以有很多朋友可以和很多人交流，我只是和你一樣去社交為什么要這么說。

在和她鬧矛盾后，我可以這么說我永遠(yuǎn)要先向她認(rèn)錯(cuò)不管到底是不是我的錯(cuò)。只有鬧矛盾她就像看不見我無視我，每次這樣的時(shí)候我都很不解，因?yàn)樗恢挂淮蔚恼f過我和她是最好的朋友，但為什么每次要這樣對(duì)我，我真的很懷疑，我寧愿我和她只是普通同學(xué)。這樣我就不會(huì)有那么多的心理負(fù)擔(dān)了。我對(duì)這段關(guān)系徹底要放棄的時(shí)候是高二下冊(cè)。

是一個(gè)夏天的早晨，我們是住宿制八人間。有一個(gè)廁所，她在上廁所我在旁邊等，我背對(duì)她沒有看她，突然她就開始大喊“別人在上廁所，能不能去一邊去”很大聲語氣就是不耐煩。我很奇怪我也很生氣，這種情況很常見啊。每天早上大家都是這樣，為什么又要對(duì)我大喊，我不懂，很多次她會(huì)強(qiáng)調(diào)我是她最好的朋友，但又總是向我發(fā)脾氣。

早上徹底收拾好了之后，我們就開始向跑操的地方走，我們有三個(gè)人一起走。我不想說話我不知道說什么，她就說“你看咱們又惹著人家了，顯得像咱們孤立人家了一樣?！蔽覜]說話，只是在旁邊繼續(xù)走。今天是我們高二下冊(cè)的期末考，要擺考場(chǎng)分開桌子也讓我心里放松不少。到了黑夜，我內(nèi)心太焦慮了我好像總在害怕些什么。我寫了一封信將近七八百字左右，我講了我生氣的原因也說了為什么每次說是最好的朋友但為什么總向我發(fā)脾氣。最后我提出考完試的后兩天分開走不要一起了，我想的是她可以說一下為什么發(fā)脾氣，說是最好的朋友是不是真的。都沒有她只回了一個(gè)OK。

從那時(shí)候我就決定她再也不是我的朋友了，寫完信的第二天中午我們學(xué)校規(guī)定睡前有二十分鐘小測(cè)時(shí)間，那時(shí)候我們宿管很好只要不大聲說話就不會(huì)記名。小A就當(dāng)著所有人的面說暑假要請(qǐng)她最好的朋友們?nèi)ニ彝?，說了宿舍其他人的名字除了我。我更清楚她沒把我當(dāng)朋友，我不會(huì)我也不想對(duì)自己曾經(jīng)的朋友說這種話，她知道在別人眼里我倆是最好的朋友但是還是這樣說了。

不僅這些她家很有錢最起碼和我家比起來，她的鞋一般都是300以上的，算不錯(cuò)的了。我們學(xué)校住宿制大概兩個(gè)星期回一次家，所以幾乎所有人都會(huì)帶零食去學(xué)校，她不僅一次說她沒帶零食，話里話外是要吃我的東西，我不介意但是次數(shù)多了，我也有點(diǎn)疑惑了。一她不缺錢買些零食對(duì)她來說沒壓力的，二她挺愛吃零食的，既然喜歡吃為什么不帶著點(diǎn)呢。我不敢問我怕她又搬出來“咱倆這么好，這都不愿意…”我不知道怎么反駁，因?yàn)檫@個(gè)行為確實(shí)帶有這個(gè)意思。很多時(shí)候我再去看這些事情我都會(huì)覺得為什么不反駁為什么不勇敢一點(diǎn)呢，只能怪自己不夠勇敢了。

我想說真正的朋友不會(huì)用所謂的關(guān)系好來束縛你，我有兩個(gè)很好的朋友，其實(shí)我算是有健康的友誼的人，但是還是會(huì)因?yàn)樽约旱男愿裼龅较淖约旱娜?。所以如果有人讓你感到不適請(qǐng)相信你身體的反應(yīng)，有時(shí)候大腦會(huì)騙你但是身體反應(yīng)不會(huì)。做為一個(gè)很內(nèi)耗的人，我想說請(qǐng)先接受自己的情緒和感受，強(qiáng)硬的讓自己去忽視，不去產(chǎn)生情緒并不是一個(gè)很好的解決方法。就我本人而言，因?yàn)橹斑^于強(qiáng)烈的去壓制自己的情緒，要求自己情緒穩(wěn)定，以至于我現(xiàn)在感受不到很多情緒，但是身體還是會(huì)反應(yīng)例如在回憶之前的記憶時(shí)我的喉嚨會(huì)有一股上涌的感覺，像有一個(gè)膠水做的球梗在喉嚨管。壓力大和焦慮找不到工作的時(shí)候，我就開始長痘。

所以請(qǐng)先讓自己接受自己的情緒，情緒穩(wěn)定也是要根據(jù)情況要權(quán)衡輕重，適當(dāng)?shù)谋l(fā)和平靜也許會(huì)更適合。