他點(diǎn)了點(diǎn)頭:“我看你訓(xùn)練的時(shí)候,有時(shí)候會(huì)走神,好像心里有很多事?!?/p>
我有些驚訝,他觀察得這么仔細(xì)。
“是啊,有時(shí)候會(huì)想工作上的事情?!蔽铱嘈χf。
“工作再忙,也要注意身體?!彼f,“運(yùn)動(dòng)不僅能改變身材,也能緩解壓力?!?/p>
我看著他認(rèn)真的眼神,心里涌過一絲暖流。
“謝謝沈教練?!蔽艺f。
他笑了:“不客氣。以后有什么不開心的事,也可以在訓(xùn)練的時(shí)候發(fā)泄出來。”
從那天起,我感覺和沈煜的關(guān)系又近了一步。我們不再只是教練和學(xué)員的關(guān)系,他更像是一個(gè)朋友,一個(gè)知心的傾聽者。
有一次,我在朋友圈發(fā)了一張加班到深夜的照片,配文是“累到變形”。
沒過多久,沈煜在下面評(píng)論:“明天訓(xùn)練加倍?!?/p>
我哭笑不得地回復(fù):“沈教練,你是魔鬼嗎?”
他回復(fù)了一個(gè)偷笑的表情。
還有一次,我在公司被老板罵了一頓,心情特別糟糕。去健身房的時(shí)候,我整個(gè)人都蔫蔫的。
沈煜看出了我的不對(duì)勁,問我怎么了。
我把事情的原委告訴了他,他聽后,沒有說什么大道理,只是默默地給我加大了訓(xùn)練強(qiáng)度。
“把不開心都發(fā)泄出來。”他說。
那天的訓(xùn)練特別累,但奇怪的是,訓(xùn)練結(jié)束后,我感覺心情好了很多。身體的疲憊仿佛帶走了心里的負(fù)面情緒。
日子一天天過去,我的身材也有了明顯的變化。體脂率下降了,肌肉線條也變得明顯了。以前穿不上的衣服,現(xiàn)在也能輕松穿上了。
陸悠悠看到我的變化,驚呼不已:“天哪!你真的瘦了!沈教練是不是有什么魔法?”
我笑著說:“不是魔法,是汗水?!?/p>
我心里知道,除了汗水,還有沈煜的功勞。他的耐心和鼓勵(lì),讓我堅(jiān)持了下來。
我對(duì)沈煜的感情,也在不知不覺中發(fā)生了變化。從一開始的恐懼和敬畏,到后來的依賴和好感。我發(fā)現(xiàn)自己越來越期待去健身房,不僅僅是為了訓(xùn)練,更是為了見到他。
有一次訓(xùn)練結(jié)束后,我正準(zhǔn)備離開,沈煜叫住了我。
“晚上有時(shí)間嗎?一起吃個(gè)飯?”他問。
我愣住了,心跳瞬間加速。
“???吃飯?”我結(jié)結(jié)巴巴地問。
他笑了:“是啊,慶祝你取得的進(jìn)步。”
我感到臉頰發(fā)燙:“好……好啊?!?/p>
我們?nèi)チ艘患医】档妮p食餐廳,點(diǎn)了沙拉和烤雞胸肉。吃飯的時(shí)候,我們聊了很多,不僅僅是健身,還有工作、生活、興趣愛好。
我發(fā)現(xiàn)沈煜是一個(gè)很有趣的人,他喜歡旅行,喜歡攝影,對(duì)很多事情都有自己獨(dú)特的見解。
聊得很開心,時(shí)間過得很快。吃飯,沈煜送我回家。
走到我家樓下,我有些不舍。
“今天謝謝你?!蔽艺f。
“不客氣?!彼粗?,眼神溫柔,“你最近狀態(tài)越來越好了?!?/p>
我不好意思地笑了笑。
“那……明天健身房見?”我問。
他笑了:“明天不訓(xùn)練,明天周末?!?/p>