我累得氣喘吁吁，汗水浸濕了我的T恤，頭發(fā)也亂糟糟地貼在臉上。我偷偷看了一眼沈煜，他依然保持著專業(yè)的微笑，臉上連一滴汗都沒有。

“你……你累嗎？”我忍不住問道。

他笑了：“這是我的工作?！?/p>

我心里一陣羞愧，覺得自己簡直是個弱雞。

一個小時的訓(xùn)練課終于結(jié)束了，我感覺自己的雙腿都不是自己的了，癱坐在地上動彈不得。

沈煜遞給我一瓶水，他的手很大，指節(jié)分明。

“今天就到這里，明天同一時間。”他說。

我驚恐地看著他：“明天？還要來？”

“當(dāng)然，你以為一次就能瘦下來？”他挑了挑眉。

我欲哭無淚，感覺自己掉進(jìn)了一個深淵。

回到家，我癱在沙發(fā)上，連說話的力氣都沒有了。陸悠悠發(fā)來微信：“怎么樣？帥不帥？身材好不好？”

我咬牙切齒地回復(fù)：“好！好得很！我感覺自己要死了！”

第二天，我掙扎著起床，全身酸痛得仿佛被卡車碾過。我給陸悠悠發(fā)微信：“我今天能不能請假？我感覺自己快廢了?！?/p>

陸悠悠回復(fù)得很快：“不行！我已經(jīng)幫你預(yù)約好了！別想逃！”

我認(rèn)命地去了健身房，一瘸一拐地走進(jìn)訓(xùn)練室。沈煜已經(jīng)等在那里了，看到我的樣子，他嘴角又浮現(xiàn)出那種熟悉的笑意。

“看來昨天練得不錯，反應(yīng)挺大?！彼f。

我欲哭無淚：“沈教練，我能不能問一下，這……這需要練多久?。俊?/p>

“看你自己的目標(biāo)，也看你的堅持程度?！彼o出了一個模糊的答案。

接下來的日子，我開始了規(guī)律的健身生活。每周三次，每次一個小時。每次去健身房，我心里都充滿了抗拒，但每次見到沈煜，那種抗拒感又會減弱一些。

他很有耐心，從來沒有因為我的笨拙而嘲笑我。他會根據(jù)我的情況調(diào)整訓(xùn)練計劃，也會在我堅持不下去的時候鼓勵我。

“再堅持一下，就快好了?！?/p>

“你做得很好，比昨天有進(jìn)步?！?/p>

慢慢地，我發(fā)現(xiàn)自己對健身的抵觸情緒沒那么強烈了。雖然還是很累，但看到自己一點點地進(jìn)步，心里也有一種小小的成就感。

有一次，我在做平板支撐的時候，實在堅持不住了，身體一軟就趴在了地上。

沈煜走過來，沒有責(zé)怪我，而是蹲下身，柔聲說：“沒事，慢慢來。休息一下再繼續(xù)?！?/p>

他遞給我一條毛巾，我接過的時候，不小心碰到了他的手。他的手掌溫暖干燥，讓我心頭一顫。

我有些不好意思地擦了擦汗，沈煜又給我示范了一遍平板支撐的正確姿勢。

“核心收緊，身體保持一條直線?！?/p>

我看著他標(biāo)準(zhǔn)的動作，感覺自己像個小學(xué)生。

訓(xùn)練結(jié)束后，我在休息區(qū)喝水，沈煜走了過來，在我旁邊的沙發(fā)上坐下。

“你最近的工作壓力很大嗎？”他突然問道。

我愣了一下，沒想到他會問這個。

“嗯，最近公司有個大項目，挺忙的?！蔽艺f。