退役發(fā)布會上，記者問他是否遺憾未能在倫敦奧運會上挽回北京的遺憾，劉翔微笑著說："人生沒有如果，我已經盡力了。能夠代表國家站在世界最高領獎臺上一次，已經是莫大的榮幸。"

退役后的劉翔回到了普通人的生活。他成了學業(yè)，偶爾出席一些公益活動，更多的時間是陪伴家人。有一次被粉絲偶遇，劉翔正在超市挑選水果，一臉的悠閑自在。

他嘗試了很多退役前沒時間做的事情。學開車，釣魚，甚至參加了烹飪班。"以前一心撲在訓練上，現在才發(fā)現生活中有這么多簡單的樂趣。"他在一次閑聊中說。

結婚后，劉翔的生活更加豐富多彩。他的妻子不是體育圈的人，兩人在一次公益活動中相識。妻子喜歡旅行，帶著劉翔去了很多他以前因為訓練無法前往的地方。

"最有趣的是，很多地方的人認不出我來。"劉翔笑著說，"這讓我感到特別自由。"

不過，體育始終是他生活的重要部分。每當有重大田徑賽事，劉翔都會準時觀看。特別是看到中國選手參賽時，他的眼神中總有一種特別的光芒。

9. 薪火相傳與未來展望

2018年，劉翔開始嘗試做一些青少年田徑的推廣工作。他成立了"飛人體育基金"，資助貧困地區(qū)有天賦的孩子接受專業(yè)訓練。

在一次下鄉(xiāng)活動中，劉翔發(fā)現了一個天賦異稟的男孩。男孩叫小明，來自云南山區(qū)，從未接受過專業(yè)訓練，卻能輕松跨過比他身高還高的障礙物。

"他讓我想起了年輕時的自己。"劉翔對隨行的教練說。

在劉翔的推薦下，小明進入了省隊訓練。劉翔時常給他發(fā)消息，分享一些訓練心得和生活建議。小明進步神速，兩年后就在全國青年錦標賽上獲得了冠軍。

采訪中，小明激動地說："劉翔師父告訴我，技術可以學，但信念必須自己建立。他是我心中永遠的英雄。"

2021年，東京奧運會前夕，中國隊新一代欄王蘇炳添打破了亞洲紀錄。記者問劉翔有何感想，他由衷地說："我們中國人的速度時代才剛剛開始。接力棒已經傳遞到下一代手中，他們會跑得比我們更快、更遠。"

當被問及對未來中國田徑的期望時，劉翔認真地說："我希望未來會有更多的中國面孔站在世界田徑的最高領獎臺上。我的時代只是一個開始，未來屬于這些年輕人。最重要的是，我希望他們能因為熱愛而奔跑，而不僅僅是為了獎牌。"

在一個陽光明媚的周末，劉翔帶著自己的孩子去了田徑場?？粗⒆釉谂艿郎蠠o憂無慮地奔跑，他的眼中流露出欣慰的神情。

"爸爸，為什么你那么喜歡跑步??？"孩子天真地問。

劉翔蹲下身，輕撫孩子的頭發(fā)："因為跑步的時候，感覺自己像是飛起來了一樣，那種感覺，真的很美好。"