1 人物介紹+引子 05-17 05-17

2 首天入營 05-17 06-08

3 初舞臺1 05-17 06-08

4 初舞臺2 05-18 06-08

5 踢館選手的出現(xiàn) 05-18 06-08

6 僥幸者 05-18 06-08

7 第一次對話 05-19 07-15

8 即興采訪 05-21 06-08

9 叫人任務(wù) 05-23 06-08

10 主題曲前搖 05-25 06-08

11 背詞神速 05-28 06-08

12 B班教學 05-29 06-08

13 當然要吃飯啦 05-31 06-08

14 說盲跳就盲跳 06-02 06-08

15 驗收成果 06-06 06-08

16 誤聽 06-06 06-08

17 沙子的威力 06-06 07-15

18 你有心事吧 06-07 06-08

19 試衣間 06-07 06-08

20 脆弱的心 06-07 06-08

21 日出，遺憾 06-08 06-08

22 回到北京 06-08 06-08

23 專輯商討 06-08 06-08

24 和陸虎的談話 06-09 06-09

25 開始訓練 06-09 06-09

26 管管學員的死活吧 06-10 06-10

27 服裝上的鳥 06-10 06-10

28 神秘感？ 06-11 06-11

29 班會的盛況 06-12 06-12

30 訓練用具 06-13 06-13

31 學員的狂歡 06-14 06-14

32 另一個自己 06-15 07-15

33 做個好夢 06-27 06-27

34 作者有話說：關(guān)于加更 06-27 06-27

35 特別的氛圍 06-28 06-28

36 一公淘汰 06-29 06-29

37 水上主題曲 06-30 06-30

38 海帶絲炒酸菜 06-30 06-30

39 來找我 07-01 07-03

40 力不從心 07-02 07-02