現(xiàn)在我慢慢發(fā)現(xiàn)，自己在感情里、甚至日常生活中，都有個(gè)挺明顯的小毛病——總是“情緒先于理智跑出去”。就像這次跟姐姐相關(guān)的事，她之前跟我說計(jì)劃有可能會(huì)變動(dòng)，暫時(shí)沒確定下來，說過兩天給我最終回復(fù)。按說這種時(shí)候我該先穩(wěn)住，等她的明確消息再做打算，但我剛聽說這事兒，心里那點(diǎn)小焦慮就先冒出來了。

我沒先靜下心來琢磨“如果姐姐不去，后續(xù)有哪些可行的安排”，也沒考慮過“現(xiàn)在問朋友會(huì)不會(huì)太著急，萬一姐姐后來又確定去了，反而讓朋友白忙活”，就直接急著去問身邊人有沒有想一起同行的。幸好問的都是特別熟的朋友，大家都很包容，還有人直接說“你要是確定去，我先跟你一起”，沒讓場(chǎng)面變尷尬。但事后想想，我這種做法其實(shí)挺冒失的——總是先被當(dāng)下的情緒帶著走，急著去推進(jìn)事情、找解決方案，卻沒先停下來分析可能的后果，也沒等一等關(guān)鍵的信息（比如姐姐的最終回復(fù)）。

其實(shí)我也清楚，自己不是故意要被情緒牽著走，更多時(shí)候是下意識(shí)地想趕緊“解決掉不確定性”，怕拖著會(huì)有更多麻煩?？善褪沁@種“急著動(dòng)手”的心態(tài)，反而容易忽略中間的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。就像這次，如果我沒等姐姐的準(zhǔn)信就先跟朋友定了行程，之后姐姐又說能去了，那不僅要跟朋友解釋，還得重新協(xié)調(diào)時(shí)間，反而會(huì)更麻煩。

所以現(xiàn)在我也在提醒自己，不管是感情里遇到問題，還是日常生活中的小事，都得學(xué)著改改這個(gè)毛?。簞e一有情緒、一遇到不確定的事就立刻行動(dòng)，先停下來緩一緩，哪怕只用幾分鐘想想“這么做之后可能會(huì)有什么結(jié)果”“現(xiàn)在是不是解決問題的最佳時(shí)機(jī)”。有時(shí)候“等一等”不是拖延，而是為了讓后續(xù)的每一步都更穩(wěn)妥，避免因?yàn)橐粫r(shí)的著急而走彎路，這樣反而能更高效地把事情處理好。