清晨的哨聲刺破體育中心的寧?kù)o時(shí),許知衍正咬著面包往操場(chǎng)跑。夏風(fēng)還帶著幾分涼意,跑道上已經(jīng)站滿了穿著運(yùn)動(dòng)服的少年,周亦安拎著兩瓶礦泉水,在隊(duì)伍末尾沖他揮手:“快過(guò)來(lái),教練剛強(qiáng)調(diào)完訓(xùn)練規(guī)則?!?/p>
許知衍剛站定,就見(jiàn)身材魁梧的教練吹了聲哨子:“今天體能訓(xùn)練,三千米長(zhǎng)跑+一百個(gè)蛙跳+核心力量訓(xùn)練,限時(shí)一小時(shí)完成!”人群里傳來(lái)幾聲低低的哀嚎,許知衍悄悄攥緊了拳頭——他體育一向不算好,三千米長(zhǎng)跑對(duì)他來(lái)說(shuō)已是極限,更別說(shuō)后面還有一連串高強(qiáng)度訓(xùn)練。
起跑哨聲響起,周亦安自然地放慢腳步,跟在許知衍身邊:“別急,按自己的節(jié)奏來(lái),我陪著你?!痹S知衍點(diǎn)點(diǎn)頭,跟著大部隊(duì)往前跑,晨光落在跑道上,把兩人的影子疊在一起。前兩圈還能勉強(qiáng)跟上節(jié)奏,第三圈過(guò)半時(shí),他的呼吸開(kāi)始變得急促,雙腿像灌了鉛一樣沉重,每抬一步都格外費(fèi)力。
“呼……呼……”許知衍彎著腰喘氣,額頭上的汗水順著臉頰往下淌,滴在跑道上暈開(kāi)小小的濕痕。周亦安也停了下來(lái),把礦泉水?dāng)Q開(kāi)遞到他嘴邊:“慢點(diǎn)喝,小口抿。”冰涼的水滑過(guò)喉嚨,稍微緩解了干澀,許知衍卻搖了搖頭:“我……我可能跑不完了?!甭曇衾飵е唤z不易察覺(jué)的沮喪。
不遠(yuǎn)處,林越和陳默已經(jīng)跑完了三千米,正坐在操場(chǎng)邊休息。林越?jīng)_他們喊:“亦安,快來(lái)做蛙跳!”周亦安回頭擺擺手,又轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)看著許知衍,蹲下身與他平視:“知衍,我們說(shuō)好要一起完成集訓(xùn)的,對(duì)不對(duì)?”他伸手擦掉許知衍臉上的汗,聲音溫柔卻堅(jiān)定,“我知道你累,但再堅(jiān)持一下,我陪你一起跑,我們不追求速度,只要完成就好?!?/p>
許知衍看著周亦安眼底的鼓勵(lì),心里忽然涌起一股力量。他點(diǎn)點(diǎn)頭,重新站直身體:“好,一起?!?/p>
周亦安沒(méi)有再提速,始終保持著和許知衍一致的節(jié)奏,還時(shí)不時(shí)側(cè)過(guò)頭提醒他:“調(diào)整呼吸,用鼻子吸氣,嘴巴呼氣?!薄笆直蹟[起來(lái),能省點(diǎn)力?!迸艿阶詈笠蝗r(shí),許知衍的腿已經(jīng)開(kāi)始發(fā)軟,視線都有些模糊,全靠周亦安扶著他的胳膊才勉強(qiáng)沒(méi)有摔倒。
“再堅(jiān)持一百米,就到終點(diǎn)了!”周亦安的聲音帶著一絲沙啞,額頭上也布滿了汗珠——為了遷就許知衍,他刻意放慢了速度,跑下來(lái)并不比平時(shí)輕松。許知衍咬著牙,拼盡最后一絲力氣往前沖,當(dāng)終于跨過(guò)終點(diǎn)線時(shí),他再也支撐不住,癱坐在地上大口喘氣。
周亦安也跟著坐下,把他的頭輕輕攬到自己肩上,遞過(guò)毛巾:“你已經(jīng)很棒了,三千米跑完了。”許知衍靠在他肩頭,聽(tīng)著他有力的心跳聲,忽然覺(jué)得剛才的疲憊都消散了不少。
休息了十分鐘,教練又吹響了集合哨,接下來(lái)是一百個(gè)蛙跳。許知衍剛跳了三十個(gè),膝蓋就開(kāi)始酸痛,每一次落地都像是踩在棉花上,搖搖欲墜。周亦安看出了他的艱難,悄悄放慢了速度,等他跳完一個(gè),自己再跳一個(gè):“我們慢慢跳,不著急,一百個(gè)很快就結(jié)束了。”
跳到第八十個(gè)時(shí),許知衍的腿徹底沒(méi)了力氣,一個(gè)踉蹌差點(diǎn)摔倒。周亦安眼疾手快地扶住他,干脆半蹲下來(lái):“來(lái),扶著我的肩膀,我?guī)闾!痹S知衍扶著周亦安結(jié)實(shí)的肩膀,借著他的力量慢慢起跳、落地,膝蓋的酸痛似乎都減輕了不少。
林越和陳默早已完成了蛙跳,站在旁邊看著他們。陳默推了推眼鏡,低聲說(shuō):“亦安對(duì)許知衍是真的好。”林越點(diǎn)點(diǎn)頭,眼里沒(méi)有了之前的不服氣,反而多了幾分認(rèn)同:“確實(shí),換做是我,未必有耐心陪人慢慢完成?!?/p>
當(dāng)?shù)谝话賯€(gè)蛙跳落地時(shí),許知衍幾乎虛脫,直接坐在了地上。周亦安也陪著他坐下,揉了揉他酸痛的膝蓋:“辛苦你了,接下來(lái)的核心力量訓(xùn)練,我陪你一起做簡(jiǎn)化版的。”
陽(yáng)光漸漸升高,操場(chǎng)上的少年們都在各自堅(jiān)持著。許知衍看著身邊為了遷就自己而滿頭大汗的周亦安,忽然覺(jué)得,所謂的堅(jiān)持,從來(lái)不是一個(gè)人的孤軍奮戰(zhàn),而是有人愿意放慢腳步,陪著你一起,走過(guò)那些看似走不完的路。他攥了攥周亦安的手,輕聲說(shuō):“謝謝你,亦安?!?/p>
周亦安轉(zhuǎn)過(guò)頭,沖他笑了笑,眼底的光芒比晨光還要耀眼:“我們之間,不用說(shuō)謝謝?!?/p>