下午1點10分

二十分鐘能到健身房，教練下午都是空著的，就等著鹿晗到了，今天也沒約其他人，打算給鹿晗練三個小時左右，不會安排太累的項目，不然明天拍攝真的會很酸痛，可不能影響跑行程，哈哈哈，高強(qiáng)度的項目留給休息的時候，或者后期，等練的差不多了，開始上高強(qiáng)度的訓(xùn)練。

老高老鹿，看啥呢？

鹿晗我刷抖音呢

老高教練應(yīng)該在等了

鹿晗不急，這會兒不堵車

老高要檢驗?zāi)阕罱趴v的成果了

鹿晗這話說的，也沒特別放縱吧

老高對了，你咋不坐副駕呢？

鹿晗太顯眼了

老高哈哈哈，還好吧，你這個車上路都不是很明顯

鹿晗那也要以防萬一

老高行吧

鹿晗對了，有在后備箱看到那個箱子不？

老高什么箱子？

鹿晗放小東西的一個箱子

老高收納箱？

鹿晗嗯

老高在的

鹿晗那個箱子要拿回去

老高嘎哈？

鹿晗里面東西都放了很久了，理一理

老高okk，你到時候提醒我

鹿晗我怕我練完不記得這事兒了，哈哈哈

老高那我記一下吧

鹿晗也不急，再下來拿一趟也花不了幾分鐘

老高一會兒我拿到前面來

鹿晗闊以

老高你這些坐墊都可以拆下來洗洗了

鹿晗要的，要不一起帶回去？

老高可以啊，等后面幾天休息的時候再拿下來鋪好

鹿晗后排這個有點臟了

老高副駕這個也是

鹿晗好像很久沒拆下來過了

老高也該換了，換個秋冬用的

鹿晗這個是一年四季都可以用的，這倒沒啥

老高我打算給我自己的車都換一套了

鹿晗打算換啥？

老高換你這個

鹿晗我這個也是看了很久才買的，同等價位里看著最高級的

老高哈哈哈，看得出

鹿晗這個顏色跟整體車?yán)飪?nèi)飾也很配

老高我那輛車就很隨意，黑色的

鹿晗其實老高的車就夠大

老高怎么，你看上了？

鹿晗現(xiàn)在還有不？哈哈哈

老高有的吧，類似的有很多，空間也大

鹿晗等哪天看看去

老高闊以

鹿晗以前那個銷售還在不？

老高不一定在，要問問他

鹿晗也可以先發(fā)點照片來看看

老高噗，你算盤打得挺好

鹿晗哈哈哈哈

老高他最近還發(fā)了朋友圈的，一會兒到了之后，我發(fā)到你微信上

鹿晗闊以，這輛車是肯定要換了

老高兩個人出門還能開開，帶倆孩子肯定是不夠

鹿晗我看穎穎也是更喜歡大空間的車

老高我知道，她跟我提過，覺得工作室的車很舒服

鹿晗但是自己家用就不需要那么大了

老高你還可以叫司機(jī)來的，沒必要買那么大

鹿晗工作室的車倒是需要那么大的

老高每次跑行程都要去不少人，肯定得是商務(wù)車

鹿晗哈哈哈，商務(wù)車躺著也舒服

老高對哦，你這個只能靠著

鹿晗哈哈哈，所以開自己車的時候，路上肯定不睡

老高怪不得，也沒放個U型枕

鹿晗因為不會睡的

老高有工作室的車，就喜歡躺著了

鹿晗也是坐慣大車了

老高要不下次整個大巴？

鹿晗噗，大巴嘎哈？

老高空間肯定大

鹿晗不不不，大巴的座位太多了，也擠的

老高那就整一個房車

鹿晗越搞越離譜了

老高哈哈哈哈，跟你皮

鹿晗等會兒我讓教練也給你練練吧

老高客氣了，我跑步機(jī)跑跑就行

鹿晗帶衣服了？

老高嗯

鹿晗一起來練呀

老高不了不了

鹿晗哈哈哈，昨天練怕了？

老高有點兒，今天教練可能也在

鹿晗哈哈哈，不是說不在么？

老高他中午問我，是不是也會去

鹿晗看來是要找你繼續(xù)練

老高怕了怕了

鹿晗你等會兒就知道了，會看到的

老高沒事兒，他講不定有學(xué)生在

鹿晗沒排班，不一定有約學(xué)生吧

老高我記得昨天跟我說的是，今天有事兒，就不來了，怎么突然又上班了，哎

鹿晗他在等你，哈哈哈

老高可別，我今天是真練不動

鹿晗感覺你還行啊，精力挺好的

老高那只是看上去

鹿晗再過幾個路口就到了

老高嗯

鹿晗我都認(rèn)識這條路的

老高這附近還有不少能逛的

鹿晗要不你去哪里逛逛吧

老高也行啊，我去咖啡店坐會兒

鹿晗教練就不會看到你了

老高害，他也不會抓著我猛練的

鹿晗哈哈哈，我感覺，最近我倆都不會練得很輕松

老高我這邊是確定上強(qiáng)度的，但是不會練得很猛

鹿晗我這肯定是越來越高強(qiáng)度

老高你肯定的，估計過完年就能看到成果了

鹿晗現(xiàn)在都是些練體能的

老高挺好的

鹿晗噗，每次演唱會前都要咔咔練

老高要不定期也去練練？

鹿晗行啊，如果我想得起來的話

老高我會監(jiān)督你的

鹿晗噗，行吧行吧

老高監(jiān)督你維持住肌肉

鹿晗闊以，看你怎么監(jiān)督了

老高包到位的