1 第一卷：BK女團(tuán)進(jìn)行時(shí) 2020-04-21 2021-03-23

2 進(jìn)度1%：導(dǎo)師會(huì)面+練習(xí)生出場(chǎng) 2020-04-12 2021-03-06

3 進(jìn)度2%：練習(xí)生出場(chǎng) 2020-04-13 2021-03-06

4 進(jìn)度3%：導(dǎo)師表演 2020-04-14 2020-04-14

5 進(jìn)度4%：初評(píng)級(jí)（上） 2020-04-14 2020-04-21

6 進(jìn)度5%：初評(píng)級(jí)（中） 2020-04-15 2020-04-20

7 進(jìn)度6%：初評(píng)級(jí)（下） 2020-04-15 2020-04-20

8 進(jìn)度7%：小型修羅場(chǎng)（全南宮秋雪） 2020-04-16 2020-04-16

9 進(jìn)度8%：第一期播出 2020-04-16 2020-04-21

10 進(jìn)度9%：主題曲教學(xué)（上） 2020-04-17 2020-04-20

11 進(jìn)度10%：主題曲教學(xué)（中） 2020-04-17 2020-04-17

12 進(jìn)度11%：主題曲教學(xué)（下） 2020-04-18 2020-04-21

13 進(jìn)度12%：再評(píng)級(jí)（上） 2020-04-18 2021-03-06

14 進(jìn)度13%：再評(píng)級(jí)（下） 2020-04-18 2021-03-06

15 進(jìn)度14%：主題曲拍攝 2020-04-18 2021-03-06

16 進(jìn)度15%：第二期播出（含彩蛋） 2020-04-18 2020-04-22

17 進(jìn)度16%：第一次公演選曲 2020-04-18 2021-03-06

18 進(jìn)度17%：《OMG》組 2020-04-19 2021-03-06

19 進(jìn)度18%：《KKB》組 2020-04-19 2020-04-21

20 進(jìn)度19%：《DKWTD》組 2020-04-19 2020-04-21

21 進(jìn)度20%：《SW》組 2020-04-20 2020-04-21

22 進(jìn)度21%：《煙雨行舟》組 2020-04-20 2020-04-22

23 進(jìn)度22%：第三期播出（內(nèi)含彩蛋） 2020-04-20 2020-04-21

24 進(jìn)度23%：第一次順位發(fā)布 2020-04-21 2021-03-06

25 進(jìn)度24%：練習(xí)生內(nèi)部票選 2020-04-21 2021-03-06

26 進(jìn)度25%：公演選曲+第四期播出 2020-04-22 2020-04-23

27 進(jìn)度26%：vocal組表演 2020-04-22 2020-04-22

28 進(jìn)度27%：vocal組表演 2020-04-22 2020-04-22

29 進(jìn)度28%：dance組表演 2020-04-23 2021-03-06

30 進(jìn)度29%：rap組表演 2020-04-23 2020-04-23

31 進(jìn)度30%：創(chuàng)作組表演 2020-04-23 2020-04-26

32 進(jìn)度31%：南宮秋雪番 2020-04-25 2020-04-28

33 進(jìn)度32%：南宮秋雪番 2020-04-28 2020-04-28

34 進(jìn)度33%：南宮秋雪番 2020-04-25 2020-04-28

35 進(jìn)度34%：南宮秋雪番 2020-04-28 2020-04-28

36 進(jìn)度35%：南宮秋雪番 2020-04-28 2020-04-28

37 進(jìn)度36%：第五期播出+順位發(fā)布 2020-04-28 2020-04-28

38 進(jìn)度37%：出道之夜選曲 2020-04-28 2020-04-28

39 進(jìn)度38%：與家人連線+第六期播出 2020-04-28 2021-03-06

40 進(jìn)度39%：出道之夜表演 2020-04-28 2020-04-28