1 序 2020-03-30 2020-07-21

2 練習生 2020-03-31 2022-07-16

3 再次見面 2020-04-01 2022-07-16

4 分析信息 2020-04-02 2022-07-16

5 是林星若 2020-04-03 2022-07-16

6 討論 2020-04-04 2022-07-16

7 你耳朵紅了 2020-04-05 2020-04-06

8 導師表演 2020-04-06 2020-04-08

9 表演者 2020-04-07 2020-04-09

10 登場 2020-04-08 2020-04-13

11 第一期播出（上） 2020-04-09 2022-07-16

12 第一期播出（下） 2020-04-10 2020-05-01

13 曲目 2020-04-12 2020-04-13

14 原唱改編 2020-04-13 2022-07-16

15 表演 2020-04-15 2022-07-16

16 Lisa評價 2020-04-24 2020-04-24

17 我…出過道 2020-04-24 2020-04-30

18 三段高音 2020-04-26 2020-06-07

19 王一博 2020-04-27 2020-04-30

20 耶?；帕?？ 2020-04-28 2020-04-28

21 師姐？ 2020-04-29 2020-05-01

22 首A 2020-04-30 2020-04-30

23 第二期播出（上） 2020-05-01 2020-05-25

24 新書 2020-05-01 2020-05-02

25 第二期播出（下） 2020-05-02 2020-05-03

26 瘋狂上分 2020-05-03 2020-05-04

27 小鬼來了？ 2020-05-04 2020-05-04

28 請教rap？ 2020-05-05 2020-05-06

29 邊伯賢 2020-05-06 2022-07-16

30 位置測評 2020-05-07 2022-07-16

31 白白 2020-05-08 2020-05-15

32 哭了 2020-05-09 2022-07-16

33 存?zhèn)€電話 2020-05-10 2022-07-16

34 搜肖戰(zhàn) 2020-05-11 2022-07-16

35 他很紅嗎 2020-05-12 2022-07-16

36 宿舍采訪+睡衣跳舞 2020-05-13 2020-05-16

37 睡衣采訪趴（上） 2020-05-14 2022-07-16

38 睡衣采訪趴（下） 2020-05-15 2020-05-16

39 榜樣 2020-05-15 2022-07-16

40 第三期播出（彈幕） 2020-05-16 2022-07-16