1 招客串 2020-07-22 2020-07-22

2 導(dǎo)師op 2020-07-26 2020-07-26

3 導(dǎo)師出場 2020-07-27 2020-07-28

4 導(dǎo)師出場 2020-07-27 2020-07-28

5 練習(xí)生出場（個人練習(xí)生金知芽andYG） 2020-07-28 2020-07-29

6 練習(xí)生出場（SM加樂華加江黎希） 2020-07-29 2020-07-30

7 練習(xí)生出場（JYP加個人加哇唧唧哇） 2020-07-30 2020-07-31

8 導(dǎo)師舞臺 2020-07-31 2020-08-01

9 哇唧唧哇加SM加金知芽 2020-07-31 2020-08-01

10 金知芽加JYP加樂華 2020-08-01 2020-08-02

11 JYP加樂華 2020-08-02 2020-08-04

12 樂華加江黎希加紀(jì)曉悠 2020-08-02 2020-08-04

13 YG 2020-08-02 2020-08-05

14 不是正文 2020-08-06 2020-08-06

15 選宿舍1 2020-08-09 2020-08-10

16 選宿舍2 2020-08-10 2020-08-11

17 宋綰專訪 2020-08-10 2020-08-11

18 林婉萱專訪 2020-08-10 2020-08-11

19 練習(xí)主題曲1 2020-08-13 2020-08-16

20 第1期節(jié)目播出 2020-08-13 2020-08-16

21 c位競選 2020-08-23 2020-08-24

22 第一次等級公布 2020-10-01 2020-10-01

23 宿舍小日記 2020-11-20 2020-11-21

24 采訪小記錄 2020-11-21 2020-11-21

25 一公選曲 2021-02-15 2021-02-17

26 一公舞臺 2021-04-16 2021-04-16

27 番外宋綰生日 2021-04-17 2021-04-17

28 一公舞臺 2021-05-23 2021-05-23

29 一公 2021-06-17 2021-06-17

30 淘汰 2021-07-22 2021-07-22

31 金知芽不正常的臉色 2022-01-29 2022-01-29

32 二公選歌 2022-02-02 2022-02-02

33 二公選歌 2022-02-03 2022-03-14