??自制水果面膜。

　　水靈靈的水果，在冬天的確是保養(yǎng)圣品哦，但是你知道除了食用之外，還有什么方法更能有效快速的達到美膚煥膚的目的嗎？對啦，就是外敷，將汁液豐富的水果與皮膚親密接觸，你會得意想不到的驚喜哦。

　　??橘子皮蜂蜜去皺??

　　??材料：橘子一個，醫(yī)用酒精少許，適量蜂蜜

　　將橘子連皮一起搗爛，浸入少許醫(yī)用酒精，再加入適量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。涂抹在臉上，既潤滑皮膚，還能去除皺紋。

　　??香蕉橄欖油去皺??

　　??材料：香蕉一個，半匙橄欖油

　　將香蕉去皮搗爛后，加半匙橄欖油，一起放入碗中，攪拌均勻后，涂在臉上，也有去皺的效果。

　　??絲瓜汁蜂蜜去皺??

　　??材料：絲瓜、酒精、蜂蜜

　　將絲瓜汁混合酒精及蜂蜜涂在臉上，變干后，再用清水洗凈。能令肌膚光滑，而且不長痘。

　　??絲瓜汁美白面膜??

　　把新鮮絲瓜榨汁，加一匙麥粉攪和，然后涂于面上約15-20分鐘，再用溫水清洗干凈便可。絲瓜含多種維他命，長期使用能有效漂白皮膚，保持肌膚細嫩。

　　??西紅柿蜂蜜??

　　??材料：西紅柿、少許蜂蜜

　　將西紅柿切碎，壓成汁，再加入少許蜂蜜調(diào)勻，涂抹于面部，也有不錯的去皺效果。

　　??栗子蜂蜜??

　　??材料：去皮栗子、蜂蜜

　　將栗子去皮后，搗成細末，加入蜂蜜調(diào)勻后，涂抹在臉上，能使臉面光潔，舒展皺紋，達到去皺的效果。

　　??木瓜加薄荷??

　　??材料：木瓜、薄荷

　　將木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂抹或是敷在眼下的皮膚上。木瓜茶不僅能緩解疲勞的眼睛，而且還有減輕眼袋和眼周的細紋的功效。

　　??木瓜牛奶。做法是將木瓜切成塊，連同牛奶、蛋黃一起打成汁，再加入檸檬汁和蜂蜜。

　　??自制面膜??

　　??材料：一杯番茄汁、一湯匙檸檬汁、一湯匙速溶麥片

　　??做法：將上述材料融合在一起，攪勻后，涂抹于整個面部。注意特別是面頰、額頭和下巴這些污點

　　??小智囊：較多的部位要多抹一點。如果必要的話，還可以在混合物中再加一點麥片，來增加面膜的厚度。

　　面膜保持約10分鐘后，用一塊濕潤的熱毛巾，將面膜擦拭掉?？梢缘呷グ摺?/p>

　　??果汁面膜??

　　??原料：時鮮多汁水果(杏、桃、葡萄)適量、面粉適量。

　　??制法：水果壓榨，取汁去渣，加適當面粉混合均勻為糨糊狀。

　　??用法：均勻涂面，自然風干后用清水洗去?？沙Ｓ谩?/p>

　　??說明：有滋潤、營養(yǎng)、美白皮膚的作用

　　??草莓面膜??

　　??原料：草莓適量

　　??制法：將準備好的草莓洗凈，搗成糊狀或?qū)Π肭虚_。

　　??用法：敷于面部、頸部等裸露部位。或者直接用切開的草莓在臉上反復涂抹25分鐘后洗去。

　　??說明：本面膜可營養(yǎng)皮膚，使皮膚色素沉著減輕。

　　??杏桃面膜??

　　??原料：杏或桃適量

　　??制法：將原料洗凈，然后去皮去核，搗成泥狀即可。

　　??用法：敷于面部，保持30分鐘后，洗去，可常用。

　　??說明：此面膜能解毒涼潤，使皮膚紅潤，消除皮膚皺紋，適用于過敏性皮膚和陽光灼傷的皮膚。

　　??自制西瓜面膜??

　　??原料：西瓜皮一片、蜂蜜適量。

　　??制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。

　　??用法：直接敷面約25分鐘清洗。

　　??說明：曬后常常會感到肌膚跳動，這時肌膚很需要鎮(zhèn)定然后才可以有進一步的治療。

　　西瓜皮面膜可以對面部補水降溫，鎮(zhèn)定肌膚。

　　??木瓜面膜??

　　??材料：1/2熟透的木瓜、1/4熟透的桃子、1/8檸檬。

　　??美容要素：木瓜含有活性酶，可去除壞死細胞；桃子中富含微生物A、C；檸檬是有效的脫皮換膚物。

　　??制作方法：將木瓜、桃子去皮去核搗成泥，榨出檸檬汁，三者混合即可。

　　??用法：先薰面5分鐘，然后將水果泥均勻涂于面部，10分鐘后洗凈即可。

　　??適用對象：敏感性皮膚不宜使用。（木瓜和檸檬中高含量的天然酶，太過刺激皮膚）

　　??果皮面膜??

　　材料：柳丁皮 適量

　　葡萄柚皮 適量

　　嬰兒油 2匙

　　??做法：

　　1.將柳丁皮以及葡萄皮洗干凈。

　　2.將果皮磨成碎細。

　　3.加入嬰兒油攪勻。

　　4.沾取利用指腹輕輕在臉上按摩，最后用溫水沖洗即可。

　　??注意：隨著“回歸自然”潮流的盛行，瓜果美容成了時下不少女性的選擇。然而，并不是所有的人都適合這種美容方法的。

　　瓜果敷面能有一定的美白嫩膚作用，因為瓜果中的果酸具有減少皮膚角質(zhì)層的聚合力，降低角質(zhì)層的厚度及去除角質(zhì)的作用，同時！

　　果酸還可以促進皮膚真皮層膠原蛋白的纖維增生及重新排列，而使皮膚光滑富有彈性，果酸也可疏通毛囊皮脂腺導管口，減少粉刺形成。

　　但果酸低濃度時才可以發(fā)揮美容的作用，果酸濃度超高時，具有強烈的腐蝕性，應用不當則對皮膚有很大的損傷，一般瓜果中果酸的含量都不太高，因此，瓜果對皮膚有一定美容作用。

　　相對于價格昂貴的化妝品，利用瓜果美容可省時省力，被女士們普遍接受。

　　但是，對于敏感體質(zhì)的人來說，瓜果敷面可能會引起皮膚過敏。如鮮蘆薈的蘆薈甙和鮮芒果中的芒果甙善于吸收光線中的中長波紫外線

　　這些物質(zhì)吸收光線后，轉(zhuǎn)換成另一種致敏性很強的過敏反應，引起局部紅腫起泡。具有敏感體質(zhì)的人，很容易發(fā)生過敏。

　　可導致日光性皮炎的瓜果有黃瓜、西紅柿、紅葡萄、無花果、蘿卜、土豆等等。

　　所以新鮮瓜果汁液對于敏感體質(zhì)的人不能隨意涂敷臉上，對于易患蕁麻疹、皮膚濕疹或支氣管哮喘等過敏性疾病的人，用新鮮水果敷面美容更應謹慎。