敏感性皮膚與過敏

皮膚會隨著年齡、性別、遺傳、環(huán)境、身體健康狀況等因素的影響，形成一系列問題性皮膚/在皮膚護理常見的問題性皮膚有：敏感皮膚、色斑皮膚、暗瘡皮膚、衰老皮膚等。

一.敏感性皮膚與過敏（皮膚敏感發(fā)生在棘層)

(一)敏感的定義

也叫耐受性差的皮膚，比健康皮膚更容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。是一種不健康的皮膚，因為角質(zhì)層薄弱，免疫力和抵抗力弱，部分人群還會出現(xiàn)紅血絲外露的現(xiàn)象，受外界刺激后會產(chǎn)生明顯反應的驗弱皮膚，簡單的說容易根據(jù)體質(zhì)，生活環(huán)境，季節(jié)等變化，肌膚無法調(diào)適，從而出現(xiàn)不同程度的不適反應。比如：干燥，脫皮，刺癢，紅腫，眼腫，紅疹，泛紅，痘痘等。

(二)過敏的定義

指一時的癥狀，當皮膚出現(xiàn)泛紅，腫、干燥脫皮，刺癢，熱、痛、紅疹，等現(xiàn)象就說明您已經(jīng)過敏了，要馬上開始用脫敏的產(chǎn)品治療了，如果嚴重到整個面部紅腫或者眼腫就要到醫(yī)院進行藥物治療，過敏癥狀完全消失后，再選用敏感肌膚建議產(chǎn)品，作為皮膚后期的鞏固和保養(yǎng)。皮膚過敏不害怕，要引起為重，避免再度過敏。

(三)過敏皮膚特征

1.輕微者局部瘙癢，發(fā)紅，起疹，刺痛，均熱

2.嚴重者皮膚腫脹、脫皮、過敏部位出現(xiàn)面皰、滲水

3.更嚴重者大面積脫皮，甚至出現(xiàn)全身癥狀：發(fā)燒、乏力

(四)敏感與過敏的聯(lián)系

敏感是潛在的，存在于任何類型的皮膚中，過敏是受某種刺激后已經(jīng)出現(xiàn)的現(xiàn)象；敏感皮膚很容易引起過敏現(xiàn)象的出現(xiàn)，但過敏的皮膚不一定是敏感皮膚.

(五)皺感皮膚的表現(xiàn)

1.是醫(yī)師診斷的敏感體質(zhì)，或有家族性的過敏病史，天生的敏感膚質(zhì)。

2.有過皮膚病的前科，膚質(zhì)較為脆弱。

4.皮膚表皮薄，膚色偏白，毛孔較小，皮脂分泌少，角質(zhì)層保持水分的能力降低，所以肌膚表面的皮脂膜形成不完全，皮膚比較干燥。

5.兩頰偏紅，紅血絲外露。

6.接觸化妝品易引起皮膚過敏，出現(xiàn)紅、腫、癢，無光澤，臉頰易充血紅腫。

7.因季節(jié)變化而使皮膚容易呈現(xiàn)不穩(wěn)定的狀態(tài)，主要癥狀是搔癢、燒灼感、刺痛、皮膚發(fā)癢和出小疹子。

8.肌膚在驟冷驟熱的環(huán)境變化中會馬上出現(xiàn)腫脹，泛紅的情況。

9.當接觸到刺激性物質(zhì)就會引發(fā)肌膚的問題，比如痘痘，紅疹。

10.對陽光、氣候、水、植物(花粉)、化妝品、香水、蚊蟲叮咬及高蛋白食物都有可能導致過敏。

11.夏天皮膚大量出汗后，就會出現(xiàn)干和刺癢的反應。

12.精神緊張或者壓力較大的階段，皮膚會出現(xiàn)不適反應，受情緒波動影響時，臉部易出現(xiàn)潮紅、青紫現(xiàn)象

13.每次月經(jīng)前就會出現(xiàn)皮膚粗糙，痘痘，干燥等現(xiàn)象。

14即使是抖動被褥，窗簾布，都容易引起發(fā)癢的現(xiàn)象。

15皮膚只要一曬就會發(fā)紅，而且久久不能褪去。

16.更換一種長期使用的護膚品，就會出現(xiàn)刺癢的不適反應。以上癥狀只要有3種情況以上，就說明此皮膚就屬于敏感膚質(zhì)！

六)敏感性與過敏的形成原因(內(nèi)因+外因)

內(nèi)因：

皮膚結(jié)構(gòu)被損傷，表皮層不健全：

1.由于皮膚缺乏水分，油脂分泌量少，或者長期使用堿性的清潔產(chǎn)品，就會破壞角質(zhì)層外面的皮脂膜的形成。

2.做過剝脫性換膚和化學性美白手術(shù)者，表皮層嚴重受損，甚者沒有表皮層，皮膚失去自我保護能力，對外界任何刺激都會產(chǎn)生過敏反應。

皮膚的免疫力與抵抗力下降：

1.天生體質(zhì)較弱或者疾病所導致的身體狀況下降從而也降低了皮膚的抵抗力。

2.長期服激素類產(chǎn)品導致皮膚發(fā)生生理性變化

外因

1、化妝品：化妝品使用不當，使用方法不正確，如劣質(zhì)、變質(zhì)的化妝品，重金屬刺激性較強的化妝品和某些含激素類藥膏等所導致的過敏(如祛斑霜，防曬霜、減肥膏)；長期使用堿性較高清潔品，過度去角質(zhì)。

2、化學制品：蚊香、塑料、橡膠、染料、油漆、香精、染發(fā)精、冷燙精、酒精等等，有人甚至對化纖衣服也易過敏。

3、藥物過敏(注射性過敏)：瀉藥、興奮劑、抗生素、鎮(zhèn)靜劑等

4、粉刺痤瘡性沒有完全愈合的皮膚。

5、食物過敏：如魚、蝦、奶、螃蟹等海鮮類及啤酒類、芒果類、遇辣過敏。

6、其它因素：呼吸性過敏(花粉、塵埃、動物毛)、金屬、衣料常是敏感皮膚的致敏源。有的人對冷熱氣、紫外線過敏。

7、季節(jié)變換、氣溫、濕度，(遇風、遇寒、遇熱、遇日曬、天氣過分干燥)；環(huán)境污染；長期受紫外線照射，

8、遇激動、遇手抓、遇壓迫、遇冷水等。

9、侵入性過敏(例如細菌，霉菌，寄生蟲，遇叮咬等)

9. 長期精神壓抑導致的敏感。

10、先天性的敏感體質(zhì)。

(七)敏感性皮膚或皮膚出現(xiàn)過敏時注意事項

1、平時盡量使用涼水洗臉，這樣可以增加皮膚的抵抗力，不要使用熱水洗險。

2、禁止使用堿性較高的產(chǎn)品(去油力強的潔膚泡沫、香皂)；盡量不要使用脫屑啫理(死皮膏)；

3、禁止使用含酒精成分過多產(chǎn)品(黑頭導出液)；禁止使用熱噴、熱敷、紅外線等護理：少按摩、輕按摩，甚至不按摩、禁止拍打、刮痧；盡量不使用熱膜、硬膜；盡量不使用超聲波導入，若一定要使用，應將頻率調(diào)至最低：盡量不使用含香精、香料過高的產(chǎn)品：

4、護膚品以溫和的補水、防敏修復為主：首先要保持皮膚滋潤和營養(yǎng)，過于干燥也是容易引起過敏的主要原因之一。

5、時刻注意防曬，因為敏感肌膚皮膚比較薄弱，自身抵抗紫外線的能力太低，更容易引起色斑和老化，使用防曬時一定要涂抹在正常護膚后，切不可直接涂于面部，非特殊情況，盡量不要選擇高度防曬。

6、盡量少化濃妝，要選擇優(yōu)質(zhì)的安全彩妝，另外晚上一定要徹底卸妝，減少皮膚壓力。

7、生活要有規(guī)律，保持均衡的飲食及充足的睡眠。在飲食方面，敏感性皮膚要注意營養(yǎng)平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。

8、找出敏感的因素，避免接觸可能引起過敏的物質(zhì)；