流淚分兩類：反射性流淚和情感性流淚；在情感性流淚中含蛋白質(zhì)比反射性流淚多，并且情感性流淚有一種類似止痛劑的化學(xué)物質(zhì)。眼淚中的乳鐵蛋白、β－溶素等都具有防衛(wèi)功能，能抑制細菌生長。此外眼淚的分泌會促進細胞正常的新陳代謝，不讓其形成腫瘤。反射性流淚的含鹽度比情感性流淚的含鹽度高。

共19張

眼淚圖集

產(chǎn)生原因

眼淚并不完全表示情緒的變化。當(dāng)我們眼睛中落入灰塵等異物時，就會產(chǎn)生大量的眼淚，把異物沖出來。眼淚中除大量的水外，還有溶菌酶、免疫球蛋白、補體系統(tǒng)、乳鐵蛋白、β-溶素等，它們具有抑制細菌生長的作用。因此眼淚還有另外一個非常重要的功能—防衛(wèi)。

進化論的創(chuàng)始人查理·達爾文曾經(jīng)這樣推測：流淚是某種進化的”遺跡”，與進化過程中的生存競爭沒有關(guān)系。哭泣時，眼睛周圍的微血管會充血，同時小肌肉為保護眼睛而收縮，于是導(dǎo)致淚腺分泌眼淚。達爾文認為，對于人體來說。眼淚本身是沒有意義的“副產(chǎn)品”。

美國人類學(xué)家阿希萊·蒙塔戈的觀點與達爾文截然相反。他認為，流眼淚對人體具有益處，這種益處在進化中有一定影響。因而能通過自然選擇被一代一代地保存下來，人類會流淚正是適者生存的結(jié)果。他舉例說：眼淚中含有溶菌酶，這是人體一種自衛(wèi)物質(zhì)，它能保護鼻咽粘膜不被細菌感染。觀察表明、沒有眼淚的干哭很容易使鼻咽粘膜干燥而受感染。

越來越多的學(xué)者贊同蒙塔戈的觀點，相信流淚行為對人體可能具有某些益處。

淚腺

淚腺是由細管狀腺和導(dǎo)管組成，它就是分泌淚液的器官。淚腺位于眼眶外上方淚腺窩里，分為上下兩個部分：上部為眶部，也叫上淚腺，較大，形態(tài)很像杏仁，大約12mm×20mm；下部為瞼部，也叫下淚腺，較小。淚腺有10～12條排泄管，淚液產(chǎn)生后就由這些排泄管排出。在正常情況下，淚腺在白天大約分泌0.5～0.6ml的淚液，起濕潤眼球的結(jié)膜和角膜的作用，而在人睡覺時，則停止分泌淚液。

眼淚產(chǎn)生后，通過淚道排泄，淚道由淚小點、淚小管、淚囊和鼻淚管組成。淚小點在上、下眼瞼緣內(nèi)側(cè)各有一個，眼淚由淚小點進入像下水道一樣的淚小管，通過長約10mm的淚小管進入淚囊。淚囊專門是用來收集和貯存淚液的，防止淚液外流。淚囊大小大約為12mm×6mm，淚囊的下方有一根長12～24mm、直徑3～6mm的管子直通鼻腔，這就是鼻淚管，淚囊中的眼淚通過鼻淚管進入鼻腔。所以當(dāng)我們點眼藥水時，要用手指按住鼻根部，就是為了防止眼藥水通過鼻淚管流入鼻腔。

成分研究

美國明尼蘇達大學(xué)心理學(xué)家威廉.佛萊從心理學(xué)和生物化學(xué)的角度對流淚行為進行了比較全面的研究。他把流淚分成反射性流淚(如受到洋蔥刺激)和情感性流淚。在5年時間里，威廉·佛萊研究了數(shù)以千計的流淚“志愿”受試者。他的統(tǒng)計表明，在一個月時間內(nèi)，男人哭泣流淚的次數(shù)很少超過7次，而女人則在30次以上。絕大多數(shù)受試者每次哭泣流淚時間為1?2分鐘，偶然有持續(xù)哭泣達1小時40分鐘的“紀錄”。晚上7一10點，同家人親朋相聚，或者在看電視時，是情感性流淚發(fā)生頻率最高的時間。

眼淚

佛萊用特制的小試管收集受試者的眼淚，對眼淚樣品進行分析測試。他發(fā)現(xiàn)，情感性流淚的淚水中含蛋白質(zhì)較多，而反射性流淚的淚水中含蛋白質(zhì)較少。在這些結(jié)構(gòu)復(fù)雜的蛋白質(zhì)中，有一種據(jù)測定可能是類似止痛劑的化學(xué)物質(zhì)。根據(jù)這一結(jié)果佛萊推測，流淚可能是一種排泄行為。能排除人體由于感情壓力所造成和積累起來的生化毒素，這些毒素如果不通過流淚排出，留在體內(nèi)。將對健康不利。情感性流淚排泄毒素，使流淚者恢復(fù)心理和生理上的平衡，因而對健康有益。

1960年，英國人類學(xué)家愛利斯特。哈代教授提出轟動一時的海猿假說。以往的人類起源理論都認為，人類誕生的舞臺是森林草原。而哈代提出，在人類進化歷史中，存在著一段幾百萬年的水生海猿階段。這一特殊的階段在人類身上至今留有深刻的印記，留有解剖生理方面的痕跡；這些特征，在別的陸生靈長類動物身上都是沒有的，而在海豹，海獅等海洋獸類、海鳥身上卻同樣存在。例如，人類的淚腺會分泌淚液，淚水中含有約0.9%的鹽分，這一特殊的生理現(xiàn)象也是海獸的特征，是古老的海猿階段留在人體上的痕跡。在缺少鹽分的陸上進化發(fā)展的動物，是不可能產(chǎn)生這種“浪費”鹽分的生理特征的。哈代教授的海猿假說在剛提出時曾被視為“異想天開”。然而，隨著時間的推移，這一假說并沒有被駁倒，相反，相信這一假說的研究者越來越多。

1983年，澳大利亞墨爾本大學(xué)生物學(xué)家彼立克·丹通教授研究比較了人類和其他哺乳動物控制體內(nèi)鹽平衡的生理機制，他的研究也提示：人類的流淚可能起源來海獸淚腺的泌鹽機制。作為一種人類起源進化的假說，海猿學(xué)說有待進一步完善。

作用

每個人的眼睛里都有制造眼淚的“小工廠”，人們給它起了個名字叫“淚腺”。每天，淚腺不停地制造著淚水。眼淚的用處可大啦，眨眼的時候，眼淚就均勻地抹在眼球上，對眼球起著濕潤的作用。眼淚還能沖刷掉眼球表面上的臟東西，保持眼球的清潔，眼淚還有殺滅細菌的作用。

共6張

眼淚圖集2

概括起來說，眼淚的作用有3個：

沖洗和稀釋作用

眼睛瞇入灰沙或崩進異物時，大量眼淚就會從淚腺分泌出來，好像汽車前面玻璃窗上的“刮水器”一樣，起到?jīng)_洗和稀釋作用，以保護角膜和結(jié)膜不受損傷。

潤滑作用

淚液在角膜表面形成一層6微米～7微米厚的平滑的液體薄膜，它不但可使眼球表面保持濕潤，滑潤眼瞼與眼球的接觸，使眼球轉(zhuǎn)動靈活自如，還可以使角膜表面更加光滑細膩，從而減少散光，改善其光學(xué)特性。

眼淚還能濕潤眼球表面，濕潤結(jié)膜囊，改變角膜的光學(xué)性能。

淚液在結(jié)膜囊內(nèi)均勻地分布，形成一層液體的薄膜，在醫(yī)學(xué)上叫淚膜。位于角膜前的淚膜叫角膜前淚膜。淚膜是非常薄的，在角膜前淚膜的厚度只有6～10nm，但就是這樣薄的淚膜還可以自內(nèi)向外分為三層：粘液層、水樣層和脂質(zhì)層。粘液層厚度只有0.02～0.05nm；水樣層是淚膜的主體，在角膜前，平均厚度為6～10nm，占淚膜厚度的98%，它能保持角膜、結(jié)膜的濕潤，是行使淚液功能的主要成分；脂質(zhì)層厚度在0.05～0.5nm之間，它的作用是防止水樣的淚液直接與空氣接觸而減少蒸發(fā)。其實淚膜的三層并沒有清晰的界線，它們都是呈漸變的。淚膜除了保持眼球的濕潤外，還有一個很重要的作用，就是改善眼睛的屈光系統(tǒng)。

生物學(xué)分析眼淚

角膜是眼球的屈光系統(tǒng)中最主要的部分之一，但沒有淚膜的角膜是不光滑的。這時看東西就會變得模糊不清，當(dāng)角膜上有淚膜時，淚液可以填平角膜上的一些細小的擦痕，使角膜變得光滑，視物時也就會更清楚。淚膜在眼球上的分布也不是均勻的，而是角膜處最厚，在接近瞼緣時最薄，因此在角膜前就形成一理論上的“凹凸透鏡”，改善眼睛的屈光性能。當(dāng)上、下眼瞼閉合時，淚膜慢慢增厚，上、下眼瞼閉合到2mm時，淚膜就形成一細長的“凹凸形的柱鏡”，透過它看東西可以變得清楚一點。我們?？吹剑腥擞薪暬蛏⒐鈺r，常會瞇起眼來看東西，就是與此有關(guān)。此外淚膜還向角膜提供必須的營養(yǎng)物質(zhì)。

殺菌作用

淚液的pH值在6.5-7.5之間，含有多種特殊的殺菌物質(zhì)——溶菌酶，能夠破壞細菌的胞壁，使細菌溶解死亡。另外，淚液中還含有乳鐵蛋白和免疫球蛋白等，都具有抗菌和抑菌作用。

流淚的好處

據(jù)俄羅斯家庭心理醫(yī)生納杰日達·舒爾曼說，眼淚證實是緩解精神負擔(dān)最有效的“良方”。很可能就是這個道理，女人比男人少得因神經(jīng)緊張而誘發(fā)的梗死和中風(fēng)。據(jù)統(tǒng)計，男性流淚的頻率是女性的1/5，因而男性患潰瘍等病較女性多。也有研究發(fā)現(xiàn)：女性眼淚中催乳激素高于男性，這種激素差異很可能是女性特愛流眼淚的原因之一。

事實上，受了委屈或被悲痛折磨時揮淚痛哭，能把心中的痛苦發(fā)泄出來，對改善情緒非常有益。該流淚不流淚，是引起潰瘍病、高血壓、精神障礙的重要原因。

眼淚對身體的最大益處在于，眼淚有助于排出人體的某些毒素。我們知道，眼淚的形成除淚腺外，還有幾十種其他腺體參與。這樣，眼淚的成分就相當(dāng)復(fù)雜。強烈的情緒刺激能使眼淚中含有對人體有害的毒素，人體內(nèi)一個神經(jīng)原與另一個神經(jīng)原之間，傳遞興奮要靠一種媒介—中樞遞質(zhì)來完成。如果這種中樞遞質(zhì)過多，會引起過多的神經(jīng)沖動。為此，體內(nèi)要產(chǎn)生一種相應(yīng)的酶來分解過多的中樞遞質(zhì)，一旦中樞遞質(zhì)過多。分解酶又不能全部分解，就要靠眼淚來把它排出體外，否則，如果不能順利排出體外，眼淚中這些過多的中樞遞質(zhì)對人有害，使?jié)儾『湍c炎發(fā)病率升高。

美國生物博士福雷研究，因動感情而流的淚中的蛋白質(zhì)，比因受洋蔥刺激而流的淚含量高。這也就是我在上面提到的情感性流淚中蛋白質(zhì)比反射性流淚多。而且眼淚中還含有能改變?nèi)梭w情緒的蛋白質(zhì)，即苯鄰二酚和胺作用的鹽類，只能通過流出眼淚，才能排出這種有害的化學(xué)物質(zhì)。

另外，流眼淚，哭一哭也是呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的不尋常運動，這種運動也使情緒和肌肉放松，從而使人輕松。

可以說，無論是悲傷垂淚，還是喜極而泣，流眼淚其實是一件對身體有好處的事情。如果你遇到了無法解決的難題，不要太過于難為自己，實在承受不了的時候就大哭一通吧，只要不太丟人也別嚇到別人就行。還要注意，有時候哭得太久會有損記憶力和注意力，甚至降低免疫力，還是要“見好就收”。而如果你總是無法控制悲傷的情緒，總愛哭個沒完，你就要找找原因了。專家說，這種癥狀表明你需要冷靜下來，去客觀地面對現(xiàn)實。

治?。嚎茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，人的眼淚中含有一種未知的蛋白質(zhì)，細菌遇到它的胞壁就會被溶解。科學(xué)家稱這種物質(zhì)為“溶菌酶”。它是由129個氨基酸組成，活性部分在第35和52個氨基酸的羧基上，這兩個羧基活像一把“鐵鉗”能鉗斷細菌胞壁二糖蛋白的糖鏈，從而破壞細菌的細胞壁，使細菌死亡。這就是淚水可以治病的奧秘。

眼淚與情感

人是有感情的動物，容易被感動,尤其是感情的原因。因為感情的事情傷心，就會流淚，這也是我們眼淚流的最多的時候，感情容易傷害人，我們要仔細辨別！人們期待感情，因為能給他們帶來心靈的慰藉，喜歡看感人的文章，喜歡那種感覺。

強忍眼淚不利于健康。

心理專家研究發(fā)現(xiàn)，人悲傷時掉出的眼淚中，蛋白質(zhì)含量很高。這種蛋白質(zhì)是由于精神壓抑而產(chǎn)生的有害物質(zhì)，壓抑物質(zhì)積聚于體內(nèi)，對人體健康不利。美國圣保羅—雷姆塞醫(yī)學(xué)中心精神病實驗室專家研究發(fā)現(xiàn)，眼淚可以緩解人的壓抑感。他們通過對眼淚進行化學(xué)分析發(fā)現(xiàn)，淚水中含有兩種重要的化學(xué)物質(zhì)，即腦啡肽復(fù)合物及催乳素。其僅存在于受情緒影響而流出的眼淚中，在受洋蔥等刺激流出的眼淚中則測不出來。因此他們認為，眼淚可以把體內(nèi)積蓄的導(dǎo)致憂郁的化學(xué)物質(zhì)清除掉，從而減輕心理壓力。

專家認為，女子的壽命普遍比男子長的原因，除了職業(yè)、生理、激素、心理等方面的優(yōu)勢之外，善于啼哭，也是一個重要因素。通常人們哭泣后，在情緒強度上會減低百分之四十，反之，若不能利用眼淚把情緒壓力消除掉，會影響身體健康。因此，專家認為，強忍著眼淚就等于“自殺”。不過，哭不宜超過15分鐘。壓抑的心情得到發(fā)泄、緩解后就不能再哭，否則對身體反而有害。因為人的胃腸機能對情緒極為敏感，憂愁悲傷或哭泣時間過長，胃的運動會減慢、胃液分泌減少、酸度下降，會影響食欲，甚至引起各種胃部疾病。眼淚（yǎn lèi）一種液體，人在傷心難過或者過于激動高興時從眼睛里流出的液體，味道略咸。正常時淚腺所分泌的少量透明含鹽溶液，彌散于眼球與眼瞼之間，使之濕潤而易于運動，通常也通過鼻淚管進入鼻腔。是一種弱酸性的透明的無色液體，其組成中絕大部分是水（98.2%），并含有少量無機鹽、蛋白質(zhì)、溶菌酶、免疫球蛋白A、補體系統(tǒng)等其他物質(zhì)。