1 第一章 參加奔跑吧 2021-06-24 2021-06-24

2 第二章 出發(fā) 2021-06-25 2021-06-30

3 第三章錄制采訪 2021-06-26 2021-06-28

4 第四章初次見面 2021-06-27 2021-06-27

5 第五章一起吃晚飯 2021-06-28 2021-06-28

6 第六章 嘮嗑 2021-06-29 2021-06-29

7 第七章 回憶 2021-06-30 2021-06-30

8 第八章第一期節(jié)目錄制1 2021-07-01 2021-07-01

9 第九章 第一期節(jié)目錄制（2） 2021-07-02 2021-07-02

10 第十章第一期節(jié)目錄制3 2021-07-03 2021-07-03

11 第十一章 第一期節(jié)目錄制（4） 2021-07-04 2021-07-04

12 第十二章 新戲 2021-07-05 2021-07-05

13 第十三章 開拍 2021-07-06 2021-07-06

14 第十四章上熱搜 2021-07-07 2021-07-07

15 第十五章高舉白菜大旗 2021-07-08 2021-07-08

16 第十六章雙方回應(yīng) 2021-07-09 2021-07-09

17 第十七章第三期節(jié)目錄制1 2021-07-10 2021-08-04

18 第十八章 第三期節(jié)目錄制（2） 2024-04-02 2024-04-02