豆瓣拌鴨舌
原料:鴨舌250克,青筍尖50克。
調(diào)料:蔥花、蒜泥各10克,精鹽、味精、料酒各1小匙,豆瓣2大匙,辣椒油1大匙,植物油2小匙。
制作步驟
鴨舌洗凈,放入沸水鍋中焯燙,撈出,再放入鹵水鍋中鹵至熟嫩入味,撈出晾涼。
青筍尖洗凈,切成鴨舌長的段,放入沸水鍋中焯至斷生,撈出瀝水,放入盤中,再放上鴨舌。
鍋中加入植物油燒至四成熱,下入豆瓣炒香,出鍋盛入碗中,晾涼。
再加入精鹽、味精、蒜泥、辣椒油調(diào)勻成味汁,澆淋在鴨舌上,撒上蔥花即成。
雞松拌茄子
原料:嫩長茄子300克,雞胸肉150克。
調(diào)料:蔥花、姜末、蒜泥各少許,雞精1大匙,豆瓣2大匙,香油1小匙,咖喱粉、精鹽、植物油各適量。
制作步驟
茄子去蒂,洗凈,順長切成兩半,上屜蒸至熟透;雞胸肉剔去筋膜,放入清水中洗凈,取出瀝水,切成碎末。
鍋中加入植物油燒熱,下入姜末、蒜泥、蔥花炒香,再放入雞肉末炒至變色,然后加入調(diào)料:炒至入味,淋入香油拌勻,出鍋成雞松醬。
將蒸熟的茄子撕成粗條,排放在大盤中,澆淋上炒好的雞松醬,食用時拌勻即可。
巧拌鴨胗
原料:鴨胗300克,香椿芽80克,杏仁、紅椒各50克。
調(diào)料:蔥段、姜片各10克,蔥絲5克,精鹽、米醋各4小匙,味精1小匙,料酒2小匙,橄欖油1大匙。
制作步驟
鴨胗洗凈,放入高壓鍋中,加入蔥段、姜片、料酒、精鹽及適量清水,置火上煲壓約15分鐘至熟,關(guān)火,冷卻后取出,切成薄片。
紅椒去蒂及籽,洗凈,切成細絲;香椿芽擇洗干凈,切成小段。
鴨胗片放入容器中,加入蔥絲、香椿段、紅椒絲、杏仁拌勻,再加入橄欖油、米醋、精鹽、味精調(diào)拌均勻,裝盤上桌即可。
雞丁拌四季豆
原料:四季豆300克,雞胸肉200克,雞蛋清50克。
調(diào)料:精鹽1小匙,醬油2小匙,米醋、香油、淀粉、雞精各少許,植物油1000克,(約耗70克)。
制作步驟
四季豆洗凈,切成段;雞胸肉洗凈,切成小丁,放入碗中,加入蛋清、淀粉、精鹽拌勻上漿。
炒鍋置火上燒熱,倒入植物油,待油熱后將上漿的雞丁倒入油鍋內(nèi)炸熟,撈出瀝油。
炒鍋內(nèi)留少許油,待油熱后下入四季豆煸炒,加入精鹽炒熟,出鍋放入雞丁碗中。
將醬油、米醋、香油、雞精、精鹽放在小碗內(nèi)調(diào)勻成味汁,澆在雞丁上即可。
熏拌鴨腸
原料:鴨腸500克,紅辣椒30克,香菜20克。
調(diào)料:蒜蓉適量,精鹽適量,辣椒油適量,味精適量,白糖適量,老湯1000克,醬料包1個,熏料1份。
制作步驟
紅辣椒去蒂和籽,切成細絲;香菜擇洗干凈,切成段;鴨腸放入清水盆內(nèi),加入米醋和面粉揉搓均勻,洗去黏液,放入清水鍋中,上火焯燙一下,撈出沖涼,瀝干水分。
鍋中加入老湯、醬料包、精鹽、味精、白糖燒沸,放入鴨腸,用小火煮約25分鐘至熟,撈出瀝水。
取鐵鍋一只,先均勻地撒上一層大米,再撒入茶葉、白糖,架上一個鐵箅子,放上煮好的鴨腸,蓋嚴鍋蓋。
鍋上火燒至冒出濃煙,關(guān)火散煙,取出鴨腸,刷上香油,切成段,放在盤內(nèi),加入辣椒油、蒜蓉、香菜、紅辣椒拌勻即可。
五彩拌雞粒
原料:熟雞肉100克,鮮枸杞子20粒,松子仁25克,五味子10克,青毛豆仁15克,百合30克。
調(diào)料:香蔥末、精鹽、味精、芝麻醬、香油、雞湯各適量。
制作步驟
百合洗凈,放入沸水鍋中煮熟,撈出瀝干;五味子泡軟;青毛豆仁洗凈,下入熱油鍋中炒熟,盛出。
芝麻醬放入小碗中,加入雞湯調(diào)化,再加入精鹽、味精、香蔥末、香油調(diào)拌均勻,制成調(diào)味汁。
熟雞肉切成1厘米見方的粒,放入大碗中,再加入五味子、百合、枸杞子、毛豆仁、松子仁,倒入調(diào)味汁拌勻,即可上桌食用。