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本書標(biāo)簽: 動(dòng)漫同人 

無(wú)題

食之譜

麻油雞

原料:熟仔雞1只,菠菜25克。

調(diào)料:蔥花、蒜片各5克,精鹽、味精、香油各2小匙,料酒、白糖各2大匙,醬油、米醋各3大匙,植物油1500克。

制作步驟

菠菜擇洗干凈,切成小段,放入沸水中焯燙一下,撈出瀝干。

將醬油、米醋、白糖、精鹽、味精、蔥花、蒜片、料酒調(diào)成汁。

鍋中加油燒熱,放入仔雞炸透,撈出去骨取肉,撕成小條,碼入盤中,澆入味汁,撒上菠菜段,淋入香油即成。

雞絲拌干絲

原料:熟雞胸肉250克,豆腐絲200克。

調(diào)料:姜絲3克,蒜末6克,紅椒絲少許,精鹽1小匙,味精1/2小匙,香油適量,高湯3大匙。

制作步驟

將豆腐絲放入沸水鍋中焯透,撈出過涼,瀝干水分,裝入盤中;熟雞肉切成細(xì)絲,放在干豆腐絲上。

紅椒絲、姜絲均放入沸水鍋中焯燙一下,撈出放在雞肉絲上。取小碗,加入高湯、精鹽、味精、蒜末、香油調(diào)成汁,澆在雞肉絲上拌勻即成。

醬拌鴨舌

原料:鴨舌250克,青椒、紅椒各50克,冬筍20克。

調(diào)料:蔥段15克,姜片10克,精鹽、甜面醬、海鮮醬各1大匙,味精、雞精、料酒、辣椒油、香油各2小匙,植物油4大匙。

制作步驟

鴨舌洗凈,剪去舌根,放入沸水中略焯一下,撈出過涼。

再下入清水鍋中,加入精鹽、料酒、蔥段、姜片燒沸,再轉(zhuǎn)小火煮熟,撈出瀝干。

青、紅椒洗凈,去蒂及籽,與冬筍一起切成菱形片,放入沸水中焯至斷生,撈出瀝干。

鍋中加油燒至三成熱,先下入甜面醬、海鮮醬炒香,再加入少許清水,熬成半流體狀醬料。

將鴨舌、青椒、紅椒、冬筍放入盆中,加入炒好的醬料、精鹽、味精、雞精、辣椒油、香油拌勻,裝盤即成。

香蔥拌雞胗

原料:雞胗350克,香蔥60克,紅辣椒20克,調(diào)料:精鹽1/2小匙,味精1小匙,雞精1小匙,香油1小匙,植物油少許制作步驟

香蔥去根,洗凈,切成3厘米長(zhǎng)的小段;紅辣椒去蒂、去籽,洗凈,瀝凈水分,切成細(xì)絲。

鍋中加入植物油燒熱,下入香菜段、紅辣椒絲煸炒出香味,出鍋盛入盤內(nèi),加入少許精鹽拌勻,用筷子撥散后晾涼。

雞胗去除內(nèi)部雜質(zhì)和表面油脂,用清水洗凈,放入清水鍋中,上火煮約25分鐘至熟透,撈出用冷水過涼,瀝去水分,切成薄片。

將雞胗片、香蔥段、紅辣椒絲放入容器內(nèi),加入精鹽、味精、雞精調(diào)拌均勻至入味,碼放在盤內(nèi),再淋入香油拌勻即可??绝喗z拌韭菜

原料:烤鴨肉150克,韭菜段100克,綠豆芽、胡蘿卜各50克。

調(diào)料:精鹽、味精、白糖、醬油、香油各少許。

制作步驟

綠豆芽掐去兩頭,洗凈;胡蘿卜洗凈,削去外皮,切成絲;烤鴨肉撕成絲。

鍋中加入清水、精鹽燒沸,放入綠豆芽、胡蘿卜絲焯至熟透,撈出瀝水、晾涼。

韭菜段放入盤內(nèi)墊底,再均勻地撒上烤鴨絲,然后放上胡蘿卜絲、綠豆芽,輕輕按平。

香油放入碗中,加入醬油、精鹽、味精、白糖調(diào)成味汁,澆在綠豆芽上拌勻即可。

菠蘿拌鴨塊

原料:帶皮鴨腿500克,鮮菠蘿200克。

調(diào)料:花生醬3小匙,白糖4小匙,精鹽少許,白醋1小匙。

制作步驟

將帶皮鴨腿洗凈,放入清水鍋內(nèi)煮熟,撈出用冷水過涼,剔除骨頭,切成小方塊。

菠蘿削去外皮,挖去眼,洗凈,放入淡鹽水中浸泡5分鐘,撈出瀝水,切成小塊。

將鴨肉塊和菠蘿塊放容器內(nèi),加入白糖拌勻,腌10分鐘,放在盤內(nèi)。

花生醬用少許涼開水調(diào)開,加入白醋調(diào)勻,澆在鴨肉和菠蘿塊上,食用時(shí)拌勻即可。

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