1 練習(xí)生報道 2021-08-09 2021-08-26

2 預(yù)熱片-5tars學(xué)姐 2021-08-09 2021-08-26

3 先導(dǎo)片-“漫漫長夜總有天明” 2021-08-10 2021-08-10

4 練習(xí)生登場 2021-08-10 2021-08-26

5 初評級（上） 2021-08-10 2021-08-26

6 初評級（中） 2021-08-11 2021-08-26

7 初評級（下） 2021-08-11 2021-08-13

8 battle time！ 2021-08-11 2021-08-26

9 節(jié)目首播 2021-08-12 2021-08-12

10 一公選曲（內(nèi)附顧云凌vlog） 2021-08-12 2021-08-26

11 主題曲預(yù)熱（內(nèi)附邊弋則vlog） 2021-08-12 2021-08-26

12 一公開播（上） 2021-08-13 2021-08-26

13 一公開播（下） 2021-08-13 2021-08-26

14 七夕番外：向往的生活 2021-08-14 2021-08-26

15 七夕番外：探班篇（上） 2021-08-14 2021-08-14

16 七夕番外：探班篇（下） 2021-08-14 2021-08-14

17 番外：練習(xí)生早起都做什么？（內(nèi)附陳會一vlog） 2021-08-15 2021-08-26

18 主題曲（上） 2021-08-15 2021-08-26

19 主題曲（下） 2021-08-15 2022-08-07

20 班會（上）（余可vlog time） 2021-08-16 2021-08-26

21 班會（下）（余可vlog time） 2021-08-16 2021-08-26

22 二公選曲 2021-08-17 2021-08-26

23 二公練習(xí)（內(nèi)附宋諳霖vlog） 2021-08-18 2021-08-26

24 二公舞臺（上） 2021-08-19 2021-08-19

25 二公舞臺（下） 2021-08-20 2021-08-26

26 練習(xí)生日常（內(nèi)附江邢vlog） 2021-08-20 2021-08-26

27 番外：認識的哥哥 2021-08-21 2021-08-26

28 番外：說唱大賽 2021-08-22 2021-08-22

29 番外：Running Man 2021-08-22 2021-08-26

30 三公選曲 2021-08-23 2021-08-26

31 番外：練習(xí)生初印象現(xiàn)印象 2021-08-23 2021-08-23

32 練習(xí)生日常（內(nèi)附林肆北vlog） 2021-08-24 2021-08-26

33 三公開播（上） 2021-08-24 2021-08-24

34 三公開播（下） 2021-08-24 2021-08-26

35 花絮：助演學(xué)姐的茶話會 2021-08-25 2021-08-25

36 練習(xí)室花絮：內(nèi)附蘇宇鶴vlog 2021-08-25 2021-08-25

37 成團倒計時（上） 2021-08-26 2021-08-26

38 成團倒計時（中） 2021-08-26 2022-01-22

39 成團倒計時（下） 2021-08-26 2021-08-26

40 成團夜（上） 2021-08-27 2021-08-27