做 法
1 大米淘洗干凈;魷魚洗凈瀝干,片成薄片;大蝦去殼及沙線,洗凈瀝干,片成薄片;冬菇洗凈,切成細(xì)絲。
2 雞肉去筋膜、洗凈,切成薄片;卷心菜葉洗凈,切成細(xì)絲。
3 蔥末、姜末、香醋、醬油、香油、味精放入碗中,拌勻成味汁。
4 鍋中加水燒沸,放入魷魚、大蝦、雞肉、冬菇焯燙一下,撈出。
5 凈鍋上火,加入清水和大米煮沸,再轉(zhuǎn)小火熬成稀粥,出鍋裝碗,再加入焯好的原料,放入卷心菜絲攪勻,帶蘸味汁上桌。
天下第一粥
原料:大米200克,牡蠣250克,豬肉50克,蝦皮、橄欖菜各適量。
調(diào)料:蔥花5克,精鹽、味精各1/3小匙,胡椒粉少許,紹酒、醬油各1/2大匙,色拉油1大匙。
做 法
1 牡蠣去殼取肉,去除雜質(zhì),用清水洗凈,撈出瀝干。
2 蝦皮用清水浸泡、洗凈,撈出瀝水;橄欖菜放入碗中。
3 豬肉去筋膜、洗凈,瀝去水分,剁成肉蓉,放入碗中。
4 鍋中加油燒至六成熱,下入肉蓉煸炒變色,再烹入紹酒。
5 加入醬油、精鹽、味精、胡椒粉翻炒至入味,盛出。
6 鍋中加入清水和淘凈的大米煮沸,轉(zhuǎn)小火,蓋2/3鍋蓋。
7 煮45分鐘至米熟粥稠,放入牡蠣肉和炒好的肉蓉?cái)噭颉? 再放入蝦皮、橄欖菜攪勻,續(xù)煮約10分鐘,撇去浮沫。
9 轉(zhuǎn)中火略煮片刻,撒上蔥花,出鍋倒入大碗中即可。
上湯魚翅粥
原料:大米150克,水發(fā)魚翅100克。
調(diào)料:精鹽、味精各1/3小匙,胡椒粉少許,大紅浙醋1大匙,上湯1500克。
做 法
1 大米淘洗干凈;水發(fā)魚翅洗凈,用干凈紗布包裹好。
2 鍋置火上,加入一半上湯和魚翅,用小火煲至魚翅入味,取出魚翅,去除紗布,放入盤中。
3 凈鍋置火上,加入清水和大米,先用旺火燒沸,再撇去浮沫和雜質(zhì),轉(zhuǎn)小火熬煮約30分鐘至米粥將熟。
4 然后加入上湯和魚翅,放入精鹽、味精、胡椒粉、浙醋攪勻,再轉(zhuǎn)小火煨煮10分鐘,即可出鍋裝碗。雙醬肉粥
原料:大米250克,羊肉200克,杏仁、核桃仁各10粒。
調(diào)料:蔥末、姜末、精鹽、白糖、醬油各少許,甜面醬100克,廣東醬150克。
做 法
1 羊肉去筋膜、洗凈,放入清水中浸泡1小時,去除血水,再放入清水鍋中,用小火煮熟,取出切片。
2 醬油、甜面醬、廣東醬加入開水及白糖攪勻,熬成甜醬。
3 羊肉湯去除雜質(zhì)及浮沫,加入大米,用旺火燒沸后轉(zhuǎn)小火熬煮1小時。
4 待米湯濃稠、米粒開花時即熟,食用時,撒上蔥末、姜末、杏仁、核桃仁和精鹽,澆上醬油,熟羊肉佐甜醬食用即可。
羊肝胡蘿卜粥
原料:羊肝250克,胡蘿卜200克,大米75克。
調(diào)料:蔥末15克,姜末、蒜末各5克,姜汁1大匙,精鹽、味精、紹酒、色拉油各適量。
做 法
1 大米淘洗干凈,放入清水中浸泡30分鐘,撈出瀝水。
2 胡蘿卜洗凈瀝干,削去外皮,切成2厘米大小的丁。
3 羊肝去筋膜、洗凈,擦凈表面水分,切成小丁。
4 放入碗中,加入少許精鹽、紹酒、姜汁拌勻,腌漬10分鐘。
5 鍋中加入清水燒沸,下入羊肝焯燙一下,撈出沖凈,瀝水。
6 鍋中加油燒至七成熱,下入蔥末、姜末、蒜末炒香。