亚洲欧美综合精品二区,亚洲av无码国产精品夜色午夜,亚洲精品无码乱码成人,亚洲精品成人久久久,亚洲av成人午夜电影在线观看

話本小說網(wǎng) > 動漫同人小說 > 食之譜
本書標簽: 動漫同人 

食之譜

油爆雙脆

原料 豬肚頭200克,雞胗150克。

調(diào)料 蔥花、姜末、蒜末、精鹽、味精各適量,紹酒1小匙,水淀粉2大匙,清湯3大匙,熟豬油500克。

制作步驟

1 豬肚頭洗凈瀝干,剞網(wǎng)狀花刀,切成小塊,用適量精鹽、水淀粉拌勻;雞胗去除筋皮,洗凈,剞上間隔0.2厘米的十字花刀,用精鹽、水淀粉拌勻;清湯、紹酒、味精、精鹽、水淀粉調(diào)成芡汁。

2 鍋中加熟豬油燒至八成熱,放入豬肚頭和雞胗劃散,取出瀝油。

3 原鍋留少許底油燒至六成熱,先下入蔥花、姜末、蒜末煸香,再放入雞胗和豬肚頭炒勻,烹入調(diào)好的芡汁翻炒片刻即可。

焦熘大腸

原料 熟豬大腸300克,冬筍、水發(fā)木耳各適量,雞蛋1個。

調(diào)料 蒜片、蔥段、精鹽、味精、淀粉、醬油、米醋、高湯、色拉油各適量。

制作步驟

1 冬筍洗凈,切成菱形片;水發(fā)木耳洗凈,撕成小塊。

2 精鹽、米醋、醬油、味精、高湯、少許淀粉調(diào)成芡汁。

3 熟豬大腸斜切成小段,放入沸水鍋內(nèi)煮5分鐘,撈出。

4 用潔布吸干豬大腸的水分,放在盤內(nèi)。5 雞蛋、淀粉、精鹽放入碗中調(diào)成濃糊,放入豬大腸掛勻。

6 鍋中加油燒至八成熱,下入大腸炸至金黃色,倒出瀝油。

7 原鍋留少許底油燒熱,下入蔥段、蒜片熗鍋。

8 放入冬筍片、木耳塊略炒,烹入芡汁,快速翻炒均勻。

9 放入炸好的豬大腸炒勻即可。

麻辣皮絲

原料 豬肉皮400克,青椒、紅椒各30克,蔥絲15克。

調(diào)料 蒜末15克,精鹽、味精各1/2小匙,花椒油、辣椒油各2大匙。

制作步驟

1 豬肉皮片去肥膘,去除雜質(zhì),放入冷水中浸泡并洗凈,撈出瀝水。

2 鍋中加入清水燒沸,放入少許大蔥、豬肉皮煮至熟透,撈出用冷水過涼,切成絲,放入沸水中略焯,撈出瀝水。

3 紅椒、青椒去蒂、去子,洗凈,擦凈水分,切成細絲。

4 凈鍋置火上,加入花椒油燒至六成熱,先下入青椒絲、紅椒絲炒出香味,再放入蒜蓉、大蔥絲和肉皮絲,用旺火快速翻炒片刻,然后加入精鹽和味精調(diào)好口味,淋上辣椒油,出鍋裝盤即成。

火爆腰花

原料 豬腰400克,西芹30克,水發(fā)木耳20克,香菜段少許。

調(diào)料 姜片、蒜片各少許,精鹽、胡椒粉、醬油、香油各1/3小匙,白糖、味精、雞精各1/2小匙,淀粉、紹酒各1小匙,泡紅椒圈1大匙,水淀粉適量,色拉油3大匙。

制作步驟

1 豬腰去筋膜,剖成兩半,去除腰臊、洗凈,先斜剞深度為2/3的花刀,再橫著花紋直刀剞3刀一斷成鳳尾形,然后放入碗中,用精鹽、胡椒粉、紹酒、淀粉碼味上漿。

2 西芹去筋洗凈,切菱形塊;木耳去蒂、洗凈,撕成小朵。

3 鍋中加油燒至八成熱,下入腰花略炒,放入姜片、蒜片、香菜段炒勻,加入泡紅椒、西芹、木耳炒香,加入醬油、白糖、雞精、味精,用水淀粉勾芡收汁,淋入香油即成。

滑蛋牛肉

原料 牛里脊肉300克,雞蛋3個。

調(diào)料 姜塊10克,精鹽、紹酒各1大匙,味精1/2小匙,淀粉1小匙,小蘇打、嫩肉粉、色拉油各適量,熟雞油2小匙。

制作步驟

1 姜塊去皮,切碎末,放入碗中,加入少許清水調(diào)勻成姜汁。

2 雞蛋磕入碗中(留少許雞蛋清備用),用筷子抽打均勻。

3 牛里脊肉去除筋膜,洗凈擦干,再切成大小均勻地片。

4 加入淀粉、小蘇打、嫩肉粉、雞蛋清拌勻,腌漬片刻。

5 鍋中加入色拉油燒至五成熱,放入牛肉滑散至熟。

6 撈出牛肉片瀝油,放入盛有雞蛋液的大碗里拌勻。

7 鍋中加入少許色拉油燒熱,倒入姜汁熗鍋出香味。

8 再放入調(diào)好的雞蛋牛肉片翻炒至熟。

9 加入紹酒、精鹽、味精炒勻,淋入雞油,即可出鍋裝盤。

金針牛肉

上一章 肉 食之譜最新章節(jié) 下一章 肉
?